柠檬水可以消除结石吗？柠檬水的这些神奇功效你知道吗？
柠檬是一种比较常见的水果 ， 很多人都喜欢吃柠檬 ， 但是多数情况下我们可能都是用柠檬泡水喝 ， 柠檬含有丰富的维生素 ， 所以柠檬水也有很多重要的功效与作用等等 。那么 ， 一般柠檬水都有哪些具体的功效与作用呢？柠檬水能不能消除结石呢？
1、消除结石
柠檬汁中含有大量柠檬酸盐 ， 能够一直钙盐结晶 ， 阻止肾结石形成 ， 甚至已形成的结石也可以被溶解掉 ， 所以常喝柠檬水能防治肾结石 ， 使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小 。
2、预防心血管疾病
柠檬能缓解钙离子促使血液凝固的作用 。因而常喝柠檬水可预防高血压和心肌梗死 。
3、安胎止呕
柠檬含有芳香挥发油成分 ， 泡水喝有很好的安胎止呕作用 ， 适合胎动不安的孕妇 ， 以及消化不良等人群食用 。
4、排毒防癌
柠檬能有效改善血液循环 ， 帮助排毒 。柠檬富含柠檬酸及柠檬精油 ， 可加速分解致癌物 ， 清除肝脏杂质与毒素 。
5、杀菌
柠檬含有烟酸和丰富的有机酸 ， 有很强的杀菌作用 。将柠檬汁滴在肉类、水产品等食物上 ， 还能去除食物的腥膻味 。
6、美白
鲜柠檬维生素含量极为丰富 ， 可防止和消除皮肤色素沉着 。因此常喝柠檬水有美白护肤的作用 。
7、柠檬水怎么做
1、选好新鲜的柠檬 ， 切片 ， 放入密闭的容器中 。防止柠檬被氧化 。
2、然后再放入适量的蜂蜜 ， 加入纯净水 ， 使之淹没柠檬片 。
3、盖好容器 ， 使容器密闭 ， 放入冰箱保存 。
【柠檬水可以消除结石吗？柠檬水的这些神奇功效你知道吗？】
4、每天拿出两片泡水即可 ， 这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来 ， 1个柠檬能喝1个星期左右 。
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