香菇鸡胸肉的做法(产妇菜谱)
【香菇鸡胸肉的做法(产妇菜谱)】怎么做香菇鸡胸肉简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗香菇鸡胸肉 。
香菇含有丰富的蛋白质和氨基酸,用它来搭配鸡胸肉,营养丰富口味佳 。同时热量也很低~用光波炉做,既美味又不会破坏食材的营养 。还有什么比这更赞的事情吗?春天已经来了,夏天还会远吗!此时不瘦,更待何时~
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做香菇鸡胸肉需要什么材料鸡胸肉250克,鲜香菇4朵,蒜3瓣,小米辣2个,料酒15个,生抽20克,黑胡椒适量
香菇鸡胸肉怎么做好吃又简单
做法分解1:香菇洗净切薄片,平铺在碗底 。
做法分解2:鸡胸肉从中间横切开来,再切成薄片 。
做法分解3:切好后和鸡肉放入一个大碗中倒入料酒15克、生抽20克、黑胡椒适量、蒜蓉3瓣、小米椒2个切断、盐2克,拌匀后腌制30分钟 。
做法分解4:把腌制好的鸡胸肉铺在之前摆好的香菇中间,倒入汁水 。盖上保鲜膜 。记得留一个缝哦
做法分解5:放入光波炉全微波8分钟即可
香菇鸡胸肉的做法窍门1、香菇需要新鲜的 。2、不会吃辣的小伙伴可以不放辣椒 。3、鸡胸肉不能热太久,肉质会很柴很老 。4、鸡肉腌制30分钟以上,这样才入味 。。
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