多效龙须水的做法（时尚饮品）
怎么做多效龙须水好吃？学做多效龙须水需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的多效龙须水 。
本食谱来自【Win厨小阁】老师分享的多效龙须水的做法，所属分类：饮品、小吃、下午茶、一家三口，需要烹饪时间：10分钟左右，烹饪难度：切墩(初级) 。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途 。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料 。
做多效龙须水所需食材：主料：玉米须适量，清水适量，喜甜可加糖
多效龙须水的做法步骤：1. 将玉米须挑捡一下，剪去发黑的部分 。
2. 用清水浸泡冲洗一下捞起 。
3. 放入九阳IH电饭煲内加入适量的清水 。
4. 选择蒸煮功能20分钟即可 。
5. 喜甜者可加冰糖 。我没加糖当茶饮 。
6. 成品
7. 成品
温馨提示：玉米须有发黑的地方用剪刀剪掉，清水轻轻浸泡冲洗一下便好，煲煮15-20分钟即可 。代茶饮，可以消暑清热 。常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益 。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖 。反之者则要少饮 。
【多效龙须水的做法（时尚饮品）】大家在烹饪多效龙须水的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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