吃核桃能长头发吗 吃核桃对头发有什么好处
吃核桃能长头发吗？核桃是营养非常丰富的一种干果，可以治疗肾虚，还能够帮助生发 。因而，可以肯定地告诉大家，吃核桃长头发是真的 。很多在孕期坚持吃核桃的孕妇生下的宝宝一般头发都非常浓密 。
文章插图
吃核桃对头发有什么好处？
1、可以治疗脱发
在古代在中医中，就记载过吃核桃可以治疗脱发的这种说法 。核桃可以帮助防治肾虚的状况，而根据中医的说法，肾虚或者内分泌失调容易引起脱发，经常吃核桃可以治疗这种脱发症状 。发现自己有脱发难题的朋友，不妨试着多吃些核桃，健脑又能防止脱发 。
2、可以让头发更加浓密
在中医看来，核桃可以防治脱发，解决许多朋友脱发的困扰，同时，多吃核桃还能促进头发的再生，让自己的头发更加浓密 。很多产妇产后气血虚弱，导致头发大把大把地往下掉，可以适当多吃核桃，吃核桃长头发，能够让头发恢复以前的浓密状态 。
3、可以让头发更加乌黑亮丽
【吃核桃能长头发吗 吃核桃对头发有什么好处】核桃仁中含有大量的脂肪，瘦小的人多吃核桃，能够适当地多吸入一些脂肪，同时，核桃中还含有大量的磷脂，磷脂可以让细胞更加有活力，能够让人体产生更多气血，帮助毛囊生发，还能起到乌发、润发的功效 。有少年白头现象的人，可以多吃核桃长头发，不过，同时也要避免少去理发店烫发染发 。
推荐阅读
- 公仔面哪个味道好吃和方便面有什么区别
- 吃西洋参最佳的时间 什么时候吃效果好
- 高血压能吃剑鱼吗
- 上火吃什么可以降火？吃冰棍、雪糕或冰激凌能降火吗
- 女性必吃的6种除湿食物 女人去湿气最快的方法
- 小吃长兴板栗是哪儿的特产吗？小吃长兴板栗介绍
- 宝宝早餐妈妈这样做 早餐吃什么
- 老年人常吃白木耳小心消化不良
- 女人最易被男人吃掉 21个时刻
- 晚上吃什么健康减肥