健康减肥瘦身 香蕉醋成新宠
健康减肥瘦身
香蕉醋不仅能减肥,还含有人体所需的各种营养物质,让减肥更健康 。我们来看看香蕉醋的做法 。
文章插图
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香蕉醋所需材料
成分:香蕉
配料:红糖、果醋
香蕉醋的做法
1.把香蕉去皮,切成厚片 。
2.将红糖放入干净的密封瓶中,然后放入香蕉片,再倒入果醋,摇匀后盖上盖子 。
3.将密封好的瓶子放入微波炉中加热30秒,直到红糖融化 。
4.拿出来放在干燥的地方 。你可以隔天吃一次 。
香蕉醋小贴士
【健康减肥瘦身 香蕉醋成新宠】 1.红糖也可以用蜂蜜或冰糖代替,但红糖中矿物质和有机物最多,对人体健康更有益 。
2.果醋也可以用米醋等代替 。任何醋都可以用 。
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