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脑神经痛怎么办？脑神经痛怎么治疗？

很多人平时都有脑神经痛的情况 ， 而大多数人都往往只会将其视作比较偶然的情况 ， 但其实脑神经痛是值得大家注意的 ， 而且有脑神经痛症状的人在饮食等方面也都是需要好好调理的 。那么脑神经痛怎么办？脑神经痛怎么治疗？脑神经痛的治疗方法是怎样的？

1、食疗治疗
多食维生素食物
维生素B1和维生素C（蔬菜、水果等）对颅内神经损害有很好的保护作用 ， 如果人体缺少大量的维生素B就容易引起神经炎 ， 也会引起乳酸堆积 ， 侵入脑部 ， 损害中枢神经系统；维生素C则可以促进组织修复 ， 保护大脑抗氧化的作用 。所以多食维生素B1和维生素C可以有效的预防和治疗脑神经痛 。
多食碳水化合物食物
人体神经功能的正常运转需要糖类物质 ， 碳水化合物即是糖类物质的主要成分 ， 又是脑神经功能的能量的主要来源 。多食碳水化合物类食物（面包、马铃薯、米饭、面食、麦片、米粉、芋头）可以有效的预防和治疗脑神经痛 。
禁忌食物
生活中常见的刺激食物有洋葱、生葱、大蒜、韭菜、韭黄、辣椒、五香粉、芥末、酒等 。这些食物的刺激着感觉纤维 ， 容易引起面部神经感觉减退及三叉神经疼痛 ， 加剧咀嚼肌萎缩 。有效的控制此类刺激性食物能预防和治疗脑神经痛 。
2、脑神经痛吃什么好
黄芪饺子
食材：黄芪15g ， 僵蚕6g ， 蜈蚣3g ， 瘦猪肉末500g ， 芹菜500g ， 面粉1000g 。鸡蛋两个
制法：先将黄芪、僵蚕、蜈蚣、血竭研成粉末 。在肉末中加入中药粉 ， 放入打匀的鸡蛋和适量调味料搅拌均匀 。把芹菜洗净用开水煮成汁去渣后和面粉揉成面团 ， 擀成饺子皮后加陷包成饺子 。煮熟后即可食用 。每日一餐 。
功效：此食疗对脑神经痛有很好的疗效 。
天麻猪脑粥
食材：猪脑一只、天麻10g、梗米250g
制法：将猪脑洗净 ， 天麻切碎 ， 与梗米加清水一起煮成粥即可食用 ， 早晚各一碗 。
功效;天麻祛头风 ， 猪脑补脑髓 ， 二者一起用对脑神经痛有很好的作用 。
【脑神经痛怎么办？脑神经痛怎么治疗？】 3、穴位治疗
针对于脑神经痛可以用按揉或者针灸的方式来进行治疗 。如果是自行治疗可以用按揉的方式 ， 需要针灸时不建议自行使用 ， 应在专业针灸推拿医生的操作下治疗 。
合按内、外关穴
位置：内关位于前臂正中 ， 腕横纹上2寸 ， 桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间；外关在手背腕横纹上2寸 ， 尺桡骨之间 。
方法：用一手中指和大拇指指尖 ， 放在对侧手的内关和外关 ， 对内合力按压1分钟左右 ， 双手交替反复10次 。
功效：可以起到和胃理气、安神镇惊的作用 。
按揉风池穴
位置：在颈部后区 ， 枕骨之下 ， 胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中 。
方法：双手拇指指腹分别放在同侧风池穴上 ， 其余四指附于头部两侧 。由轻至重按揉1分钟 。
功效：疏风清热 ， 开窍镇痛 。
按揉合谷穴
位置：双手拇指、食指张开 ， 虎口技叉 。拇指关节横纹放在虎口上 ， 拇指下压处即为合谷穴 。
方法：用大拇指指尖置于合谷穴上 ， 其余四指放置掌心 。由轻及重按揉1分钟 。
功效：疏风解表 ， 开窍镇痛 。
按揉太阳穴
位置：位于目外眦角斜上1寸处 。
方法：用大鱼际紧贴同侧太阳穴 ， 用力按揉1分钟 ， 以发热为最佳 。
功效：温经散寒 ， 活血止痛 。
4、脑神经痛怎么办
以上我们也是知道了脑神经痛的原因以及其他神经痛的原因了 ， 那脑神经痛应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下 。
1、积极预防
学会怎样坐、站、正确地背东西 ， 是预防各种神经痛的最好办法 。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作 ， 可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法 。
2、用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导 ， 被温度信号取代 ， 这样就可缓解疼痛 。
3、留起胡子
如果男士是三叉神经痛的话 ， 则可以留胡子 ， 这样可以将脸挡起来而避免受凉 ， 并且寒冷有时还会诱发疼痛 。
4、指压按摩
按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴 ， 可以减轻面部疼痛 ， 用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟 ， 然后再压右手 ， 如果已怀孕不要用这个穴位 。
为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴 ， 把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间 ， 用力压1分钟3—5次 ， 然后再重复按压另一侧 。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛 ， 把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部 ， 按压1分钟 ， 然后重复按压另一侧 ， 每次压2—3次 。

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