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男人护肤的方法有哪些？男人有哪些护肤的方法？

护肤是每个人每天都会做的事情 ， 绝大多数认为只有女人才需要每天都护肤 ， 其实这种想法是错误的 ， 男性朋友同样需要护肤 ， 那你们知道男性护肤的方法到底有哪些呢？估计很多人都还不知道 ， 下面 ， 给大家具体介绍一下男性护肤的方法 。

1、男性护肤的方法
1.洁净皮肤
经常洗脸去除体内排出的皮脂以及生活环境中的灰尘附着物 ， 以保持面部皮肤的清洁 。最佳的洁肤方法是 ， 用洗面奶每隔2至3天洗一次脸 ， 洁肤、润肤效果非常显著 。
2.剃须后的保养
剃须后皮肤会变粗糙 ， 而且可能有肉眼看不到的小伤口 ， 胡须中常有污垢 ， 这些伤口更需立即护理 ， 否则伤口易感染并难以愈合 。这时需要使用男士专用的美容品 ， 它的特殊成分能舒缓面部皮肤 ， 令毛孔自然收缩 。
3.不要吸烟
要想使您的容颜洁净有光泽 ， 男士一定要戒烟 。因为 ， 香烟中含有多种有害物质 ， 如尼古丁、焦油等 ， 它们都能损害人体健康 ， 令皮肤晦暗无华 ， 嗜烟如命的人 ， 轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力听力减弱 。
4.坚持按摩 ， 即面部按摩
双掌手心对搓至发热 ， 由下而上 ， 从里向外 ， 在额部双目周围、太阳穴、面颊和鼻梁两侧、下巴等处揉搓 ， 每天多次 ， 每次约8分钟 ， 可使面部皮肤滋润细腻 ， 达到护肤美容的效果 。
对于男性朋友来说 ， 自己的皮肤相对于女性而言 ， 是比较粗糙 ， 油腻的 。所以对于男性朋友 ， 保养自己的皮肤还是很有必要的 。不是吗?然而大家在美容的时候也需要多多变换发型 ， 这样可以让人看起来更加有魅力 。
5.定期修理变换发型
现下男士头发留的大都是短发 ， 很容易就让人觉得头发又长了许多 ， 显得不太精练 。所以六个星期修剪一下发型是比较理想的频率 。另外时时变换一下发型 ， 整个人的精神面貌也会变得焕然一新 。
6.勤洗护发
由于男士头发太都较短 ， 在睡觉后 ， 风吹过后容易走形 ， 所以较多使用定型用品 ， 容易起屑 ， 粘灰 ， 造成头发变脏 ， 需要经常清洗 。而现下有一些男士留长发 ， 则更要天天洗 。
7.天天修面
为避免下巴成为女性害怕的“秃毛刷” ， 要坚持养成天天修面的习惯 ， 给人精致清爽的感觉 。
8.清理眉毛
修眉不是女性的专利!男性五官最有魅力的就是眉毛了 ， 两道挺拔的浓眉使人感受到深受到浓浓的男性魅力 。但不是所有的男士均有完美的眉型 ， 所以你要时时清理杂毛 ， 还眉毛以清晰明朗的外形 ， 整个人也由此精神起来 。
9.保持面部不泛油光
在各种社交场合中 ， 应该随身携带吸油面纸 ， 随时一吸 ， 即能使面部恢复清爽 。
10.使用男士香水
香水不仅女人可以用 ， 男人也是同样可以用的 。男人使用清谈雅致的香水 ， 可以使自己更有魅力 。
11.必要时可使用彩妆产品
彩妆并不只有女性才能用 ， 男士为了在某些重要场合使自己形象出众 ， 同有必要使彩妆产品来使自己完美 。男士不需要太繁复的彩妆用品 ， 一瓶适合肤色的哑光粉底霜、透明干粉、一支黑色眉笔和无色润唇膏就可以满足基本需要 ， 考究一点的还可以再加上黑色眼线笔和睫笔膏 ， 使得你目光更加炯炯有神 。
2、男士美容方法
1、多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的美白效果 。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成 ， 让你的皮肤白皙光滑 。
各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源 。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积 ， 还能预防痘痘 。
2、多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水 ， 充足的水不但可以帮助各器官的运作正常 ， 帮助新陈代谢 ， 同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生 。
3、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂 ， 它可以保护你的大脑 ， 并让你远离心血管疾病的困扰 。最近一段时间还有研究指出 ， 绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤 ， 在一定程度上改善皮肤 。
4、拒绝香烟
男人吸烟是会导致自己的皮肤变差 ， 所以大家尽量不要吸烟 。如果你仔细周围的一些人 ， 可以发现吸引的人大多数比同龄的人看起来大 。
5、坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因 。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇 ， 这种物质是一种身体内的应激激素 ， 这种激素在在早晨6-8点水平最高 ， 在凌晨0-2点最低 。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要 ， 也是肌肤维持良好生态的最基础方法 。
6、防晒很必要
早上10点至下午2点 ， 此时阳光中的紫外线最强 ， 对肌肤的伤害也最厉害 ， 长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深 ， 所以这段时间尽量避免外出 ， 户外工作者要做好防护措施 。
7、选择合适的护肤品
选择使用合适自己皮肤的美白护肤品 ， 可以让配套美白产品效果加倍 。男生朋友们可以根据自己的肤质合理使用美白护肤品 ， 不要根据道听途说 ， 盲目的使用 。
3、洁面注意事项
1.不要过度清洁
过渡清洁 ， 身体会传达信息加大油脂分泌 ， 造成油脂过分分泌的恶性循环 。皮肤正常的皮脂分泌是有保护作用 ， 但过分分泌 ， 会造成毛孔阻塞、变大 。
2.收缩毛孔
【男人护肤的方法有哪些？男人有哪些护肤的方法？】 想要收缩毛孔的可将有收缩毛孔的作用的爽肤水置冰箱备用 。洁面后将其在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下 。

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