养生之道 身体向你发出的11个大病信号( 四 )
美国专家认为 ， 健康人迈步时 ， 首先是脚后跟接触地面 ， 如果有人走路时是脚掌先拍打地面 ， 多是由于其肌肉控制力量较弱 ， 这意味着 ， 可能是中风发作或椎间盘突出 ， 压迫神经引起了肌肉神经功能受损 。
走姿四：步幅小
疑似症状：膝盖骨骼退化
脚后跟接触地面的一刹那 ， 膝盖应该保持笔直 。如果不是这样 ， 则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限 ， 这种功能退化可通过按摩来解决 。
走姿五：罗圈腿
疑似症状：骨关节炎
这里所说的罗圈腿并不是指儿时的佝偻病 ， 而是后天自己在走路中所形成的 。整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的 ， 如果严重 ， 可通过支架纠正 。
走姿六：内八字
疑似症状：风湿性关节炎
这种炎症会造成内八字的步态 ， 有85%的风湿性关节炎患者会表现出这种特征 。它在医学上被称为膝外翻或者外翻足 ， 表现为小腿无法伸直 ， 向外侧弯曲 。
走姿七：踮着脚尖走路
疑似症状：大脑可能有损伤
双脚踮着脚尖走路 ， 与肌肉紧张有关 ， 而当脊柱或大脑受到损伤时 ， 也会出现这种情况 。需要注意的是 ， 刚学走路的小孩多会暂时出现这种步态 ， 不需要担心 ， 如果一直如此 ， 可带孩子到儿科就诊 ， 进行排查 。
走姿八：跳跃着走路
疑似症状：小腿肌肉绷得太紧
这种步态更常见于女性 ， 足科医生认为 ， 这是因为她们长期穿高跟鞋造成小腿肌肉过于紧绷 ， 脚后跟一着地面就会迅速抬起 ， 建议还是少穿高跟鞋为妙 。
结语：很多病症都是有迹可寻的 ， 在疾病刚开始时身体里的警钟就会被敲响 ， 如果人们能第一时间接收到它的信号 ， 很多病都不至于到无可救药的地步！
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