西瓜子能吃吗 _能吃

西瓜是夏天里非常受欢迎的一种水果。有些人在吃西瓜的时候，懒得把西瓜子吐出来，把西瓜子一同吃进肚子里。西瓜子能吃吗?把西瓜子吃进肚子会不会有问题?

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西瓜子能吃吗？

生吞西瓜子是可以的，因为人体内根本无法消化西瓜子，也就是说它会随着你的排泄而排出你的体内。换句话说，就是换个口吐瓜子!

不过上面这个吃西瓜子的方法是不正确的，还是建议尽量不要生吞西瓜子。其实，西瓜子中也是含有很多的蛋白质等多种营养物质的，所以也有很多人食用，并且也可以补充营养。下面介绍一些正确吃西瓜子的方法。

西瓜子怎么吃？

1、西瓜子仁配上甘草，可以防治慢性咳喘、气管炎。老人、小孩经常吃点儿有好处。西瓜子仁还能润肠通便，可以预防肠道干燥造成的便秘。

【西瓜子能吃吗】2、平时，你可以直接把晒干的西瓜子剥着吃。如果你觉得这样吃不够味儿，也可以做炒瓜子或煮瓜子，那就更好吃了。市场上卖的瓜子，加的香料比较多，吃多了对舌头有刺激性。有的还放了香精和糖精，那就更不健康了。其实，吃西瓜时攒点儿西瓜子，就可以在家自己做了。自己做，最好是做煮瓜子，既简单方便，又不会像炒瓜子那么容易上火。