肌肤抗衰老护理方法是怎样的？肌肤如何避免颈纹？
皮肤抗衰老护理是日常生活中我们必须要重视的 ， 因为如果皮肤长了很多皱纹的话 ， 那么就会暴露你的年龄的 ， 会让你觉得肌肤没有什么美感 ， 而且这是女性朋友魅力的杀手 ， 女人应该懂得如何抗衰老护理 ， 那么 ， 肌肤抗衰老护理方法是怎样的？来看看 。
1、抗衰老护理的方法
颈纹
涂抹颈霜后 ， 两手以斜向上至耳后的手法按摩颈部 ， 同时在耳后附近斜着向下以轻柔的力度做适中的按压 ， 这与颈静脉血流的方向一致 ， 既可促进血液循环 ， 消除酸痛 ， 更防止皱纹出现 。
眼角细纹
运用中指与无名指指腹 ， 轻柔按压眼角处 ， 刺激肌肤血液循环 。
抬头纹
双手贴耳 ， 指尖按住发际线的部位 ， 用力向后拉 ， 眼睛努力往下看 ， 帮助拉伸额上的皮肤 ， 缓解抬头纹的形成 。
法令纹
法令纹底部向上朝着鼻翼两侧推进 ， 以拇指和食指指尖轻轻捏压肌肤 。捏压动作需均匀对称 ， 以法令纹相同的方向按摩 ， 重复五次 。
唇纹
先用热毛巾敷唇部2分钟左右 ， 然后沿着唇部轮廓 ， 拇指和食指指尖以细纹相同的角度轻快捏压肌肤 ， 重复五次 。
2、避免皮肤过敏方法
对付过敏症 ， 最有效措施是寻找出过敏诱发因子 ， 并远离这种物质 。其次 ， 在生活中要注意一些细节 。
定期清洁 ， 空调和床品是关键 。定期清洁空调过滤网 ， 注意室内的通风 ， 有助于减少尘螨和霉菌滋生；使用过程中 ， 每隔半月 ， 就可以把过滤网取下来冲洗干净 。有条件的话 ， 还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗 。同时 ， 皮肤容易过敏的人 ， 还要经常更换枕巾和枕套 ， 晾晒枕芯 。
【肌肤抗衰老护理方法是怎样的？肌肤如何避免颈纹？】
内外补水 。夏季不仅要多喝水 ， 增加皮肤代谢能力 ， 还要对皮肤多补水 。夏季可以用油分较少的啫喱状护肤品 。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间 。沐浴的时间长、水温热 ， 容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力 。
避免暴晒 。尽量避免阳光过于强烈的时段出门 ， 出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服 。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜 ， 选择防晒霜前先在局部试用 ， 确认不过敏再大面积使用 。
多吃青菜 。洋葱和大蒜等含有抗炎化合物 ， 多吃可防过敏症的发病 。此外 ， 夏季要尽可能少吃或不吃生猛海鲜 ， 吃之前用热水将海鲜烫一遍 。这样就可以减少过敏现象发生 。
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