薄蛋烧中国风茶巾寿司的做法(日本料理)

薄蛋烧中国风茶巾寿司的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青豆:健脾、益气、清热解毒

薄蛋烧中国风茶巾寿司的制作材料:米饭1碗鸡蛋4个胡罗卜丁青豆培根肉蛋黄3个青菜叶红姜丝青菜梗盐淀粉
薄蛋烧中国风茶巾寿司的家常做法:
1.所有炒饭用材料切丁备好 。
2.炒成蛋炒饭,稍微晾凉备用 。
3.3个全蛋,3个蛋黄打在一起 。多加蛋黄的目的是为了使薄蛋烧看起来颜色更黄 。
4.鸡蛋内加少许淀粉,盐,水,搅拌均匀 。
5.平底锅小火烧热,抹少许油 。我用的是18CM直径的小锅,刚好做这个茶巾寿司 。
6.倒入少许蛋液,铺满整个锅底 。注意不要太厚,且要均匀哦 。
7.小火加热,待蛋液凝固时,小心揭起 。
8.取出晾凉 。
9.将晾凉的薄蛋烧用刀切去边缘部分 。放入适量蛋炒饭 。
10.用叶茎结实的青菜梗将蛋烧如图绑起来 。注意青菜梗可以用水稍微煮一下,使其更柔软 。
11.绑好以后,将多余的边整理好 。像朵花一样 。
【薄蛋烧中国风茶巾寿司的做法(日本料理)】
12.然后,装饰上青菜叶,红姜丝 。小朋友不吃姜丝的,您可以用火腿或者三文鱼肉来代替 。

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