青苹果芦荟汤的做法（汤粥菜谱）
青苹果芦荟汤
【青苹果芦荟汤的做法（汤粥菜谱）】原料：青苹果2个 ， 芦荟100克 ， 冰糖20克 。
青苹果芦荟汤的做法
1．苹果削皮 ， 切成小块 。芦荟洗净 ， 切成小段 。
2．锅中注入适量清水 ， 放入苹果、芦荟 ， 上火煮15分钟 ， 调入冰糖即可 。
特别提示：排毒 ， 瘦身 。芦荟对排除体内毒素 ， 防治糖尿病 ， 高血压 ， 提高免疲力等有辅助作用 ， 更有抗衰老、杀菌 ， 使皮肤洁净、光滑之功效 。
芦荟的作用
芦荟原产非洲 ， 属热带植物 ， 外表和仙人掌相似 ， 大的有20多米高 ， 小的仅有几厘米 ， 喜光、喜暖、耐干旱、耐热力强 ， 不耐寒、忌潮湿积水 。芦荟品种约有300多种 ， 但可食用的只有五六种 ， 市场上常见的有三种：木立芦荟、 。
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