用什么洗脚可以除脚臭( 四 )
4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚 。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重 。
5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成 。
脚臭的原因你知道吗？以上的五个方面希望对您有一定的帮助，更好的远离脚臭的困扰，让室内空气更清新，让我们的心情每天美优优 。
4大妙招防脚臭 汗脚轻轻松松过夏天
在这炎热的夏天，很多有汗脚的朋友开始担忧了，他们的难言之隐脚臭又会开始暴露出来了，在很多的场合都会让他们陷入尴尬的境地，如在商场试鞋，一阵阵的脚臭让他们自己的觉得恶心，更是让周围的人避而远之，要想消除这尴尬，我们就需要掌握一些预防脚臭的一些小窍门 。
预防脚臭妙招一
喜欢穿球鞋的朋友一定要做到棉袜天天换，脚天天洗，爽足粉天天擦 。球鞋要选择透气性好的球鞋，不要为了省钱买劣质的球鞋，到最后是天天臭气熏天，自己脚还憋的难受;袜子选择棉质的是为了增强脚的排汗，尽量让鞋内少一点湿气，这样，脚臭的现象就会好很多;爽足粉在每天晚上洗完脚后腰及时擦上，因为它可以帮助消除足部的闷热，并提供一层防护，让双脚处于一种健康舒适的状态 。
预防脚臭妙招二
让双脚尽量透气，也就是说只要有机会就不要穿上任包裹住脚面的鞋子(拖鞋最好) 。办公室不允许穿拖鞋的话，只要一回到家就换上舒适的拖鞋，再脱掉袜子，让双脚透气，加紧脚的排汗 。
预防脚臭妙招三
垫上防脚臭鞋垫 。如果是喜欢穿皮鞋的朋友可以在里面垫上双防止脚臭的鞋垫，这类的鞋垫是商家专门针对有脚臭问题的消费者生产的，所以对防止脚臭有一定的作用，但通常价格会比普通鞋垫贵 。
预防脚臭妙招四
保持脚部清洁，预防各类脚部(包括指甲)病 。每天坚持泡脚，夏天也不能偷懒，保持脚部的干爽清洁是预防脚臭的关键 。只有脚部干爽清洁了，跟脚有关的其他病才会远离你 。没有了这些脚部疾病，对你的脚部卫生也是个很好的保证 。
汗脚的人怎样洗脚
除了勤换鞋袜，良好的生活习惯也非常重要 。
除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的 。最好每天至少用肥皂洗脚一次，或用温热水、淡盐水泡脚10-15分钟，降低足部附着的菌落量 。
还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在医生的指导下进行 。剧烈运动之后，也应及时用温水洗脚 。尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋 。
温馨额提醒：火热的夏天，不想被汗脚烦恼，就要提早学会防汗脚方法，让自己轻轻松松过夏天 。
脚臭可能说明你的脾出了养生问题
很多人对于脚上的毛病都比较大意，其实脚气跟脚臭是根本不同的两个病 。患脚气的人一股都会有出汗、脚臭、脚痒等症状.严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水疱、裂口、溃烂等症状 。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气 。
有些人总是脚上出汗很多.常常散发出令人无奈的臭味，在炎热夏季，他们为了避免气味带来的尴尬也很少穿凉鞋 。好多人觉得这是天生的，没有办法 。其实，如果手脚常年多汗，说明脾胃功能有些失调;如果脚汗特别臭的话，说明体内湿气很重 。
中医上讲“诸湿肿满，皆属于脾”，脾脏积了太多的湿气会引起多汗脾湿热的时候，人就会出又黄又臭的汗，这就是汗臭脚的由来 。知道了问题的症结我们就要解决它 。首先，导致脾虚的原因主要有3个：令是因为暴饮暴食，饮食不规律导致，第二是肝火旺盛伤到了脾胃;第三是一些人天生就脾虚，这是个人体质的问题 。
调理脾胃要内外结合，就是说内服和外用相结合达到理想的效果 。可以服些健脾九，要少喝酒少吃油腻、辛辣、昧甜、凉的食物，做到饮食清淡，多吃豆制品和水果多喝水，多运动都可以健脾 。还可以在煮粥时放入大枣、山药、莲子常喝这样的粥对脾胃将是很好的调理 。
外用可以取艾叶10克、葛很30克、王不留行30克、透骨草30克熬成汤药，再加入明矾10克，等汤药冷却后就可以泡脚 。一般6天为一个疗程，两个疗程就好了，对那些天生脾胃虚的人来说，时间还要更长些 。很轻微的可以在洗脚水里加点白醋，既可以抑制汗液分泌.还可以杀菌 。而比较重的汗臭脚，最好让医生配制专门中药内服、外用才可以达到理想的治疗效果 。
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