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健康小常识 流鼻血的治疗方法

随着冬天的到来 ， 天气的气候越来越冷 ， 人们补充水分的速度远远比不上身体缺水的速度 ， 从而导致人的身体干燥 ， 以至于鼻子灰流鼻血 。今天小编就给大家带来养生常识 ， 冬天这个干燥的季节如何预防流鼻血 。
流鼻血的治疗方法
鼻出血的原因
为什麽流鼻血特别严重 ， 主要是在寒冷的天气下 ， 我们喜欢吃一些热腾腾的食物 ， 在进食时 ， 阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行 ， 若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤 ， 则容易流鼻血 。此外 ， 在寒冷乾燥的环境下 ， 我们需要更多血液流经鼻腔 ， 以提高温度和湿度 ， 鼻黏膜的微丝血管因而容易充血 ， 引致流鼻血 。
从中医学的角度来说 ， 流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类 。如果你的儿子除经常流鼻血外 ， 亦患有鼻敏感 ， 流出黄色或绿色的鼻涕 ， 又或嘴唇经常殷红、有口气 ， 便是很燥热 。首先当然要清热 ， 更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物 ， 零食如巧克力、曲奇饼、薯条等 ， 亦非常燥热 ， 应尽量少吃 。
【健康小常识 流鼻血的治疗方法】如果你的儿子并没有热的症状 ， 则是身体虚弱引致流鼻血 。你可以用柊鱼胶或花胶炖冰糖给他吃 ， 最好炖两、叁小时至胶质安全溶化为止 。此食物可以增加胶质 ， 减少流鼻血 。
最后 ， 如果你的儿子经常大量流鼻血 ， 最好带他看医生彻底检查 ， 以防有更严重的毛病 ， 如鼻腔生瘤或凝血因子出了问题 。
鼻出血的治疗
调查研究显示 ， 患有高血压的老年人鼻出血的发病率要远远高于正常血压的人 ， 所以我们一定要时常关注自己的需要 。而且 ， 高血压流鼻血的危害也是很大的 。
这是由于长期高血压造成鼻部小血管硬化 ， 管壁变硬变脆 ， 容易因血压波动而发生破裂出血;也可因感冒受凉时打喷嚏、擤鼻涕、咳嗽或便秘时用力致头部充血而引起出血;还可能在体育锻炼或体力活动中因剧烈用力而致鼻出血发生 。所以 ， 老年高血压病人应慎防鼻出血 ， 一旦合并鼻出血 ， 以下几点必须给予高度重视 。
(1)消除诱因
如前所述 ， 除血压波动大是导致鼻出血的重要因素外 ， 打喷嚏、便秘、剧烈活动等均可导致鼻出血 。因此 ， 必须重视全身综合防治措施：首先要加强保暖防寒 ， 减少感冒机会 。一旦感冒 ， 早期服用抗病毒药物 ， 并用热毛巾敷鼻部 ， 配合气雾吸人等 ， 以减轻流涕、喷嚏症状 ， 避免过分用力咳嗽 。在饮食上要以清淡、易消化、无刺激性的半流食或软饭为主 ， 并吃些水果和新鲜蔬菜 ， 防止便秘 ， 必要时可用缓泻剂或中药润肠丸 ， 避免用力排便 。此外 ， 鼻出血期间应注意休息 ， 以半卧位为宜 ， 减少活动 ， 防止一切剧烈活动 。
(2)合理降压
合理的降血压是减少鼻出血的关键 ， 是治疗鼻出血的一个重要环节 。我们只要将自己的血压控制到正常的范围里面 ， 才能够起到止血是作用 。
(3)控制鼻出血
对老年高血压合并鼻出血的病人 ， 可根据出血量多少选择不同止血方法 。在家庭中的简易止血法有：
①局部冷敷止血法
可用湿毛巾或冰袋置于前额、鼻根部降温 ， 也可口含冰块降温达止血目的 。
②指压鼻翼止血法
以拇指及食指捏紧两侧鼻翼 ， 头稍前倾 ， 压迫约5～10分钟 ， 同时张口呼吸 ， 不要吞咽 ， 勿将血液吞入胃内 ， 以免引起恶心、呕吐 。如果出血量多 ， 经简易止血法效差时 ， 应立即送往医院进行止血治疗 。
(4)慎用镇静剂
鼻出血的时候 ， 很多人都非常的紧张 ， 害怕有恐惧的心理 。同时还会显得烦躁不安 ， 这样是对止鼻血非常的不利的 ， 所以说适当的用些镇静剂也是有一定的好处的 ， 但是一定要谨慎 。
鼻出血由于原因不同其表现各异 ， 多数鼻出血为单侧 ， 亦可为双侧;可间歇反复出血 ， 亦可呈持续性出血 。出血量多少不一 ， 轻者涕中带血、数滴或数毫升 ， 重者可达几十毫升甚至数百毫升以上 ， 导致失血性休克 。反复出血可引发贫血 。少数少量出血可自止或自行压迫后停止 。

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