打嗝怎么办 教你有效止嗝的方法( 二 )
1. 如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝 。这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶 。
2. 试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气 。
3. 喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力,也可以改善宝宝打嗝症状 。
4. 不过如果宝宝频繁地打嗝,同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带宝宝到医院做详细检查 。
3种常见拍打嗝姿势
直立式
尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝 。
TIpS:
1. 为了防止宝宝溢奶、吐奶,使用直立式时,妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾,方便清洁 。
2. 由于依靠手部支撑宝宝直立,当宝宝面朝自己的时候,要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻,方便宝宝呼吸 。
3. 如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打,也可以换另外的肩膀再拍打 。
端坐式
如果觉得直立式比较辛苦,可以考虑端坐式,妈妈可以坐着,让宝宝朝着自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头,另一只手轻拍宝宝的上背部 。
TIpS:
1. 为宝宝准备好小毛巾,防止吐奶 。
2. 与直立式相同,如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打 。
侧趴式
妈妈坐好双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下 。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可 。
TIpS:
这个姿势比较适合较小的宝宝,为了防止宝宝滑落,要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上 。
不停打嗝怎么办
近日来连续遭遇不停打嗝的困扰 。经过多方面实践和朋友们提供的一些方法,总结出了一套治疗不停打嗝的方法,今天在这里就和大家分享一下 。
1、如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面 。这样打嗝就能止住 。
2、找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝 。
3、含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己) 。
4、深呼吸,这个就不用多说了吧 。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次 。
5、惊吓法 。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显 。
若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害 。
注意事项
以上方法均为个人实践或朋友提供所得,并不代表精准的治疗方案,请根据个人选择进行治疗 。
打嗝不停怎么办
生活中各种事情都有可能发生,有时候正好端端的,不知为什么忽然莫名其妙地就打起隔来,连句完整的话都说不出来,断断续续的,自己难受不说,也让周围的人感到别扭,打嗝一直不停怎么办呢?把本人的做法经验与大家分享一下:
1、连续喝水,或含一口凉水在嘴里,用鼻子深吸一口气,憋住,把脸仰起来,把吸入的气体全部呼出去,将水从嘴里吐出,这样做4-5次就会停止不打了 。
2、先深吸气,然后屏住呼吸,时间越长效果越好,一般10秒钟左右,然后放松,恢复正常呼吸 。
3、激将生气法 。你正不停的打嗝,旁边一人忽然莫名其妙的找起你的碴来,埋怨你哪里哪里做的不好等,总之让你很生气,正百思不得其解之时,嗝忽然停止了,才知那人原来是在帮你 。这一招屡试不爽,效果奇好,不妨一试 。
4、找一袋开了口的胡椒粉,用鼻子使劲地闻,直到打出喷嚏来,打嗝也会停止 。
5、用2小勺醋加1小勺白糖,做成糖醋汁喝下,打嗝也能制止 。
八种方法制止打嗝
什么事让你很无奈,相信打嗝就是其中之一 。几乎每个人都经历过打嗝,但没有人确切地知道为什么,有些科学家认为打嗝是退化的生理反应,在原始时代,打嗝可能扮演着某种功能 。不过大部分专家认为,吃太快,以至于咽下过多空气是主因原因 。大部分的打嗝会在数分钟后自动停止 。下面的一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝哦!!
1、吃糖:有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖吞一匙糖,不配水,糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩,它可能对你很有效 。对于婴儿打嗝,可以将半匙糖溶解在100毫升水中,给婴儿试试
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