打嗝怎么办 教你有效止嗝的方法
打嗝在我们身边是最经常遇见的，引起打嗝的原因有很多种，但是大多数都是与饮食有关系，比如吃饭太过、过饱，摄入的很热或者很冷的饮料等 。打嗝在工作场合是非常不雅观的，那么，在平时我们到底该怎么样才能治疗打嗝呢？都有哪些治疗打嗝的方法？一起跟着了解下吧！
1、婴儿打嗝怎么办 2、不停打嗝怎么办
3、胀气打嗝怎么办 4、治疗打嗝的方法
5、快速停止打嗝方法 6、打嗝吃什么好
7、打嗝中医治疗方法 8、打嗝怎么止住
婴儿打嗝怎么办
新生儿以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分 。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了 。新生儿打嗝要特别注意，必须要细心呵护才行 。下面根据宝宝打嗝的不同情况给出不同的解决方法 。
治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起，轻拍其背，喂点温开水，然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下，不要太用力)使其啼哭，终止膈肌的突然收缩 。等宝宝哭了几声后，打嗝即会自然消失 。
如果宝宝只是轻微的打嗝，可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了 。注意挠痒时指甲不要太长，以免划伤宝宝娇嫩的肌肤 。
如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味，说明宝宝消化不好，所以容易引发打嗝 。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通气，宝宝消化正常了，体内通气了，打嗝就会自然停止 。
如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，很可能是宝宝受凉了，应该及时给宝宝热敷胸腹部，晚上睡觉时要盖好被子，冬季还可在衣被外放一个热水袋保温，慢慢的打嗝就会消失 。
新生儿发生嗝时，为了避免宝宝产生急躁情绪，可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力，这样能逐渐减少打嗝的频率，慢慢打嗝会消失 。
需要特别注意的是如果小宝宝打嗝时间较长或发作频繁，就要去正规医院进行检查治疗了，看看有没有其他原因引起持续打嗝 。
初为人母，肯定是对宝贝关爱有加，但小宝贝总是打嗝，令父母不知所措 。怎么办呢？下面教一些婴儿止嗝的办法，希望能帮到大家 。
婴儿打嗝不止怎么办
1、当婴儿打嗝时，先将婴儿抱起来，轻轻地拍其背，喂点热水 。
2、将婴儿抱起，刺激其足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩 。
3、将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失 。因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了 。
4、把宝宝扶正抱着，相当于趴在你肩膀上，把他双手打开环抱着你的脖子，用手掌轻抚他的背部.由上至下多抚摩几次 。
解除宝宝打嗝的4个小窍门
宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用 。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分 。
当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作 。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了 。
以下方法可帮妈妈巧妙解决宝宝打嗝问题：
1.刺激宝宝足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩 。一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失 。
2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了 。
3.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶 。
4.将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水 。
其实，新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦，新生儿吃奶后打嗝是很重要的，可以减少宝宝吐奶的次数，即时宝宝睡着了，也要为宝宝拍嗝 。
宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的 “嗝”声 。与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活 。
四方法让宝宝停止打嗝
其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝，尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候 。宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5～10分钟 。
推荐阅读
- 神经衰弱怎么办 五款食疗方法帮你对症入药
- 喝酒后咳嗽怎么办呢
- 喝水后尿频怎么办
- 口腔溃疡怎么办 口腔溃疡吃什么？
- 喝凉水肚子疼拉肚子怎么办？
- 吃饭消化不好怎么办
- 食物中毒全身无力怎么办？
- 食物中毒腹泻怎么办呢？
- 化疗后食欲不好怎么办呢？
- 吃了不干净的东西胃疼怎么办呢？