牛油果双吃法的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做牛油果双吃法好吃？需要哪些食材？小编为您提供牛油果双吃法的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味牛油果双吃法 。
牛油果营养价值非常高，所以贵也是有道理的，被视为健身神器，吃法也比较多，第一次吃的时候我觉得它就是颗没味道的木耳菜，稀糊糊不甜又不咸，曾经看到说牛油果老外开始也没怎么爱吃它，因为营养丰富，慢慢就越吃越爱吃了，最简单的做法就是撒盐，撒糖搅拌，或者做酸奶奶昔，沙拉，不管怎么做，谈不上爱吃，但是谁叫它有营养呢！吃吧！
做牛油果双吃法所需食材：牛油果1个，鸡蛋1个，海盐适量，黑胡椒适量
牛油果双吃法的做法步骤：
步骤1：牛油果切开，取出果核
步骤2：一半取出果肉，一半取出部分果肉，留出一个深槽，放置一个生鸡蛋
步骤3：果肉用勺子压成泥，撒上黑胡椒和海盐搅拌，舀回果皮内
步骤4：另一半个牛油果放进烤箱烤，待鸡蛋凝固即可，撒上黑胡椒和海盐
步骤5：牛油果泥表面撒上坚果碎，装饰薄荷叶
步骤6：一盘减脂餐晚餐
温馨提示：【牛油果双吃法的做法（学龄期儿童食谱）】
推荐阅读
- 减肥午餐应该怎么吃？午餐怎么吃能减肥？
- 运动前后怎么吃瘦身效果更显著？运动前后瘦身的吃法有哪些？
- 新鲜金孢虫草最佳吃法
- 牛油是牛的哪个部位
- 乌鸡蛋怎么吃 乌鸡蛋吃法
- 可可粉怎么吃 可可粉吃法
- 过度饥饿减肥有哪些危害？正确减肥的吃法是什么？
- 月子里吃牛奶木瓜怎么吃 坐月子木瓜牛奶的吃法
- 芦荟的吃法和做法 这种做法你试过吗
- 冬至吃什么 不同地方的习俗及吃法