胖脸的因素有哪些?为什么脸容易发胖?
生活中有很多人的脸上的肉非常的多,看起来很胖,那你们知道脸庞的因素有哪些呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下脸胖的因素,到底是什么因素导致脸发胖的呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下脸胖的因素 。
【胖脸的因素有哪些?为什么脸容易发胖?】
1、脸胖的因素
1、脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方 。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!
2、面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了 。
3、肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素 。
4、水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天 。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内 。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你 。
2、瘦脸按摩手法
挺拔鼻梁
1、将两手手指并拢,手背相靠在额头的上方,手指做V字形状,再用中指置于鼻部,提起鼻翼保持十秒钟以后恢复到自然状态 。
2、利用双手手指的中指和无名指指腹,从鼻尖开始至前额交替的轻轻向上滑动按摩,按摩的过程中注意要用力提拉鼻尖的肌肉,到达前额后保持10秒钟,恢复自然,再重复 。
提升下巴
1、将四指抵住下额下方,紧贴着下巴和颈部的肌肉,然后用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边推升提拉,感受到下巴的肌肉被拉紧 。然后放松后手指轻轻回归到原位,然后再次重复动作 。
2、肩膀保持不动,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴 。右手的中指和无名指顺着顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟 。然后慢慢的逆时针滑到原来的位置,重复五次即可 。
推升脖子
1、用右手的拇指托住下额,然后带动颈部进行上下左右活动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天做8至10次即可 。
2、将双手的拇指远离,其它四指并拢伸直,从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根 。然后同样的方法推右边,如此重复10至20次 。注意用力均匀,至覆盖脖子上的皮层,反复拍半分钟 。
收紧脸颊
1、只用一边脸微笑,开始先练习左边脸嘴角上扬,用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻的横着拉向右侧的太阳穴,保持三十秒后换边进行 。
2、吸气后鼓起两边的腮帮,四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊,五秒钟后呼气放松,重复数次以后换边脸进行 。
推荐阅读
- 湖泊的成因分类
- 因多处光缆被挖断,AWS挂了11个小时
- 小孩最近食欲不振的原因有哪些
- 腰痛的原因有哪些?腰疼的原因有哪些?
- 我的微信在附近人里面显示不出来是什么原因 你了解吗?
- 下巴下面淋巴结肿大是什么原因
- 跑步头痛头麻是什么原因?为什么一跑步就想小便?
- 性格好但是不合群的原因 进不去的圈子无需硬挤
- 北京科兴疫苗比国药便宜是因为供给量大吗?
- 你必须知道的夫妻之间吵架的原因