木瓜煲大眼鸡的做法(汤粥菜谱)
大眼鸡吃过没???这么问,一定有不少朋友云里雾里,什么大眼鸡?但是广东的朋友肯定都知道了 。哎,千万鱼类的方言,俗名是不是很让人晕? 我跟牛仔都很爱吃鱼,我一直有个小小的愿望,就是慢慢的把我在广东能吃到的各种海鱼都做做尝尝,嗯,其实我对各地的各种鱼都有好奇,刚开始在广东做饭时每见到一种没见过鱼都抓住卖鱼的究根问底,多半他们总是告诉我土名,多半他们跟我说的做法就是清蒸,或者煎一下,点酱油之类的,那时就是尝,吃,没想过它的学名,它在别的地方叫个啥,呵~
大眼鸡,潮汕人也叫它“红目鲢”,学名是:大眼鲷,它还有个名字叫:木棉鱼,这个名字我是刚听说,因体色殷红如木棉花而得名 。
红目鲢的外皮比较粗硬,鳞片细小,所以一般都是将鱼皮剥除,买的时候档主会问,我为了拍照,然后我要做汤所以没有去皮 。
这个木瓜煲大眼鸡是前两年看个香港师奶煲的,学来煲觉得汤很好喝,不过奥丽家的宝贝要有意见了,哈哈 。木瓜入菜在东南亚是很稀松平常的事,煲汤的木瓜要选青木瓜或者外皮青里面红但还很硬不太熟的菜木瓜 市场上都有卖的 。
说鸡没有鸡----木瓜煲大眼鸡
原料:菜木瓜半个(都很大个,所以用半个),红目鲢两三条(小三条,大两条),葱姜适量 。
木瓜煲大眼鸡的做法:
1.油锅里放葱姜,下红目鲢两面煎黄,加两勺黄酒 。
【木瓜煲大眼鸡的做法(汤粥菜谱)】
2.倒入热水烧开转小火滚十到十五分钟 。
3.然后下木瓜再滚十到十五分钟,加盐调味,我撒了一点点芹菜碎 。
前面说了这个鱼的鱼皮粗韧怎么吃呢,用筷子轻轻拨开很容易就整片去掉露出洁白的鱼肉啦 。
这个鱼我不喜欢清蒸,还有潮式的冻鱼吃法我也不是特别喜欢,主要是点那个豆酱太咸了,烧菜还可以 。
这个鱼只有中间一条大刺,肉不是很细嫩的那种,不晓得是不是因为口感似鸡肉才得的这个名?我瞎猜的哈 。但是木瓜有木瓜酵素能让肉类更软更好吃噢 。
鱼肉沾点醋汁油泼辣子(调汁可点击),还是挺好吃的哈,嘿嘿,各种混搭 。
特别提示:
1.用木瓜入菜一定要选生一点的,最好是菜木瓜,成熟的木瓜做甜品或直接吃比较好 。
2.木瓜不要放太早,否则会烂糊糊的影响卖相和食欲啦 。
木瓜的功效
木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨,为蔷薇科植物贴梗海棠的果实 。果实球形或长圆形,果皮为紫红色或红棕色,有不规则的深皱纹,果肉为红棕色、中心部分是棕黄色 。原产于中国,有野生,也有栽培 。主产于广东、 。
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