到底哪种蜂蜜补肾效果好？
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枸杞蜜——补气壮阳
枸杞蜜为深琥珀色 ， 清香馥郁 ， 含枸杞之精华 ， 具补气、滋肾、润肺、壮阳之功效 。
百花蜜——清热解毒
百花蜜顾名是采于百花丛中 ， 汇百花之精华 ， 集百花之大全 。清香甜润 ， 营养滋补 ， 具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效 ， 是传统蜂蜜品种 。
槐花蜜——保养心脑血管
槐花蜜水白透明 ， 质地浓稠 ， 不易结晶;具有清淡幽香的槐花香味 ， 甘甜适口 。还具有槐花之祛湿利尿、凉血止血之功效 ， 能保持毛细血管正常的抵抗能力 ， 降低血压 ， 并用于预防中风 ， 同时也有清热补中、解毒润燥之功效 。为蜜中上品 ， 较适用于心脑血管病患者保健食用 。
【到底哪种蜂蜜补肾效果好？】椴树蜜——镇静安神
是我国东北特有蜜种 。蜜色为浅琥珀色 ， 具有浓郁的香味 ， 容易结晶 。本品有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效 ， 有一定的镇静作用 。
荆花蜜——清热祛燥
荆花蜜为浅琥珀色 ， 入口留香 ， 回味无穷 ， 因其质优被称为“一等蜜” ， 本品采自华北地区 ， 南方少见 。有清热祛燥、解毒祛痛之功效 。
枇杷蜜——止咳平喘
枇杷蜜甘甜上口 ， 是蜜中上品 。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴的药效 ， 有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效 ， 是伤风感冒、咳嗽痰多者的理想选择 。
党参蜜——能治贫血
党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成 ， 味甘平 ， 色泽呈琥珀色 。除了有蜂蜜之特性外 ， 更益于补中、益气生津 ， 对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、女性血崩、贫血有辅助疗效 ， 适于体虚、胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用 。
五味子蜜——调理肺肾双虚
属中药蜜种 。采自涩肠止泻的五味子花蜜 ， 色泽略深 ， 味甘甜 ， 略有中药香气 。本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用 ， 对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺等症有良好的辅疗效果 。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等患者日常食疗保健之用 。
蜂蜜搭配三种食物更营养
加牛奶 ， 互补效果佳
蜂蜜含有较高的热能 ， 可直接被人体吸收 ， 而牛奶尽管营养价值较高 ， 但热能低 ， 单饮不足以维持人体正常的生命活动 。用牛奶加蜂蜜做早餐 ， 人体不仅能够吸收足够的热能 ， 所补充的健康物质也更全面 ， 让你整个上午都精神充足 。
加水果 ， 美味零负担
将水果切好 ， 然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可 ， 可达到美容、通便及减肥的效果 ， 尤其对于长期便秘者坚持食用效果非常不错 。
加番茄 ， 平衡酸碱度
将番茄榨成汁 ， 添加一勺蜂蜜调匀 ， 酸酸甜甜非常可口 ， 可以调节肠胃功能 ， 增强食欲、帮助消化 ， 有效预防动脉硬化 ， 增强造血功能 ， 促进胆固醇代谢 ， 平衡体内酸碱度 。
饮食网小贴士：
1.不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜 ， 否则营养物质会严重破坏 ， 蜂蜜中的酶失活 ， 颜色变深 ， 香味挥发 ， 滋味改变 。
2.蜂蜜不能盛放在金属器皿中 ， 以免增加蜂蜜中重金属的含量 。
3.未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜及其制品 。
蜂蜜有哪些美容功效
除痘 。美国国立卫生研究院表示 ， 蜂蜜具有抗菌属性 ， 由于黏性强的缘故 ， 它可以在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障 ， 抵御各种感染 。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上 ， 保持20分钟后洗净即可 。
去死皮 。去除死皮可促进血液循环 ， 一岁的婴儿不宜 ， 皮肤更光滑靓丽 。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合成有一定稠度的磨砂膏 ， 然后涂抹在皮肤上 ， 以画圈的动作按摩约30秒钟后 ， 再用清水冲洗干净 。根据皮肤具体情况 ， 通常每周3~4次 ， 美肤效果明显 。
滋养发梢 。将1茶匙蜂蜜、1茶匙椰子油和两大汤匙苹果醋混合搅匀 ， 就能自制发膜 。洗头之后 ， 将自制发膜由耳边头发涂抹至发梢 。自制发膜中的蜂蜜和椰子油都有滋润保湿功效 ， 苹果醋有助净化头皮 ， 去除污垢 。
脱毛 。将1茶匙蜂蜜、1汤匙白糖和几滴柠檬汁放入碗中搅匀后 ， 用微波炉加热3分钟 ， 直到混合物成糊状 。待温度降至不烫时 ， 将蜂蜜糊抹在一块布条上 ， 然后贴在需要脱毛处 。等待数秒钟后 ， 绷紧皮肤 ， 将布条朝毛发生长相反的方向拉动 。脱毛后皮肤可能稍微发红 ， 这很正常 ， 抹点芦荟凝胶即可缓解 。
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