红豆泥的做法（增肥食谱）
怎么做红豆泥好吃?学做红豆泥需要哪些食材?为您提供红豆泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红豆泥!
懒人的做法 。
一款不会焦糊的馅料 。
一款无油低糖的馅料 。
无须炒制的馅料 。
在家自制红豆泥 。
【材料】
红豆，白砂糖，水
【步骤】
1.红豆洗净后，用清水泡发 。
2.锅里放入适量的水煮开红豆 。
3.捞起红豆洗净（去豆腥味） 。
4.再次用水泡发红豆一夜 。
5.泡发过一夜的红豆，锅里加入适量的水再次煮至水开 。
6.水烧开后转小火煮至红豆软糯 。
【红豆泥的做法（增肥食谱）】7.用砂糖拌匀红豆，腌制一夜（或在锅上蒸至糖溶化） 。
8.将放凉的红豆放入保鲜袋里用擀面棍辅助碾成红豆泥即可 。
【CSY温馨提示】
1.将红豆煮得足够粉糯，碾成豆泥就会更容易 。
2.无须担心豆子会煮开花 。
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