金针菇烩豆腐的做法(小儿营养不良食谱)

怎么做金针菇烩豆腐好吃?需要哪些食材?小编为您提供金针菇烩豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金针菇烩豆腐 。
工艺:烩,难度:初中水平,人数:3人份,口味:家常味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<15分钟
做金针菇烩豆腐所需食材:主料:豆腐300克,金针菇50克
辅料:油15克,盐1克,生姜10克,蒜瓣10克,黑胡椒粉1克,韭薹50克,木耳1把,红椒1个,郫县豆瓣酱20克
教您金针菇烩豆腐的家常做法,金针菇烩豆腐怎么做好吃1.准备好豆腐、金针菇、韭苔、姜蒜、红椒 。
2.木耳用凉水泡发、洗净、沥干水分;韭苔切段 。
3.金针菇入开水锅中焯一下(10秒钟就可以了),过凉水备用 。
4.豆腐切厚片 。
5.入油锅稍煎一会,盛起备用 。
6.锅中余油,爆香姜蒜,下黑木耳翻炒 。
7.倒入煎好的豆腐 。
8.加入郫县豆瓣,少加点水,煮开 。
9.倒入韭苔,翻炒均匀 。
10.最后加入金针菇,炒匀,调好味即可 。
金针菇烩豆腐烹饪技巧:【金针菇烩豆腐的做法(小儿营养不良食谱)】1、金针菇焯水时间不宜过长,以免塞牙 。2、豆腐煎一下不易破碎掉 。

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