凤梨的功效与作用 _功效

我这几天食欲不太好，吃不下什么东西，听说吃凤梨可以增进食欲，想问医生，凤梨的功效与作用有什么？

刘爱芬副主任医师答

您好，凤梨是热带的很受欢迎的水果，并且凤梨的营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质，另含多种有机酸及菠萝酶等，食用后对人体有诸多的好处。凤梨含水分多，且味道酸甜，可以刺进唾液的分泌。并且凤梨含有酸丁酯和粗食纤维等有效成分，能够散发出诱人香气，可以刺激唾液的同时，刺激胃液等消化液的分泌，进而起到增进食欲的作用。凤梨有降血脂的功效与作用，因为食用凤梨可以帮助降低血液中胆固醇含量，可以溶解血管中的纤维蛋白，进而起到降低血脂的作用，同时还能有效降低脑血栓的发生可能性。凤梨有利尿消肿的功效与作用，凤梨含有大量的钾、钙等微量元素，可以发挥出显着的利尿消肿功效，如果在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。

崔振芹主任医师答

【凤梨的功效与作用】您好，凤梨的功效与作用：增进食欲，凤梨含有酸丁酯和粗食纤维，能够散发出诱人香气，可以刺激唾液和胃液等消化液的分泌，进而增进食欲；降血脂，可以溶解血管中的纤维蛋白，进而起到降低血脂的作用；利尿消肿，凤梨含有大量的钾、钙等微量元素。