关心90后职场焦虑只说“别熬夜”有用吗 _只说

2019年过去后，第一批90后将是30岁。

时间往前推10年，90后可能无法预料，自己将来会因为年龄而焦虑。那时确实年轻简单，而且每一代人都觉得自己比上一代酷，不会为这样的俗事烦恼。

年轻的时候，觉得自己不怕老，真的到了年龄的门槛，恐慌来了，突然防不住了。

90后的中年危机来得太早了吗？

我们过去一直在谈论35岁现象，即35岁被视为事业阶段的门槛。到了这个年龄，使用者会觉得你的可塑性差，很难迅速适应新的环境，陷入思维方式。现在，在一些大型互联网公司，这个年龄门槛似乎在悄悄前进。35岁中年危机逐渐成为30岁中年危机，再加上未雨绸缪的提前量，危机感不是和90后面临冲突吗？

60年后不知道退休是什么，70年后不轻易退休，80年后找到更多钱的下家退休，90年后在这里，上司骂我，我退休了。但是，根据我的观察，90后的释放能力、应变能力不亚于前辈，一句话也不合就辞职只是印象深刻。不过，话说回来，90后这代人，确实不那么能忍。

不忍，倒不纯粹是任性，而是因为放眼望去，天涯何处无芳草，即便有时候发现那是狗尾巴草。90后刚进入职场的时候，创业公司井喷。融合a回合融合b回合的风云人物，有的自己是90后。

选择和不安是双胞胎，机会多不一定是福报。是留在原地，还是选择换工作，几乎是进入职场就要考虑的问题。

我刚毕业的时候，周围工作了10年以上的70年后的老员工很多。2015年左右，整个行业形势明显微弱，接近40岁的同事开始转行，终于找到了新的东家，开辟了新的道路，但是适应新的环境并不容易。躁动的气氛蔓延到整个行业，对于当时刚进入的年轻人来说，最大的冲击是前辈的建议:你们早点把握机会，不要像我那样拖到这个年龄，进入新的职场，感情不好。

前辈的力不从心，完全不是年龄和体力的原因，而是因为在舒适的地区太久。后辈看在眼里，心里不可能不焦虑。此外，现在风口一个接一个地飞着，猪一个接一个地飞着掉下来的节奏，在一个地方呆了很长时间，即使没有进入舒适的地区，纵横也不舒服。

【关心90后职场焦虑只说“别熬夜”有用吗】这不是某个行业的特殊现象，这就是个新旧交替的时代，新行业不断涌现，蚕食旧有的格局。“先进生产力”沦为“落后产能”的周期越来越短。传说中，大男人最喜欢给员工灌的职场鸡汤是唯一不变的是变化。

现在的职场还有另一个困境，普遍的工作强度很高。除了身体的消耗，对健康的威胁，超负荷工作对个人职业生涯也有很大的伤害。不要承认饱和的工作节奏往往只是重复劳动，对提高个人能力和职业素养没有实际帮助。从长远来看，人们不仅会成为螺钉，还会担心自己随时被替换吗？

上司们喜欢让员工从自己身上寻找原因，寻找不足，但个人在结构压力下努力往往是苍白的。但是，过劳突然死亡的消息一出现，整个舆论场就开始建议不要熬夜。不客气的话，和多喝热水一样，是正确的胡说八道。你认为超负荷工作的社畜喜欢熬夜吗？

应对危机、突破困局，个体的努力自然会有用。例如，始终保持学习能力，保持阅读思维的习惯，巩固自己所在领域的核心技能水平。但是，这些都有依赖于良性的企业文化和整个社会氛围的支持。

吴来源:中国青年报