山药木耳骨汤的做法（其它国家）
山药木耳骨汤
最近天空总是飘着那树花儿 ， 像棉花絮似的 ， 都不知道吸了多少进体内去了 ， 得弄些黑木耳吃吃 ， 排一排哈 。
食材：铁棍山药、猪骨、黑木耳适量
配料：姜、葱、盐
做法与步骤图：
【山药木耳骨汤的做法（其它国家）】1、食材 。
2、猪脊骨用清水泡一下 ， 其间多换几次水 。
3、给山药去皮切段清水泡着 。
4、把黑木耳泡发 ， 洗净 。
5、锅里加入姜和葱烧开后把猪骨加入焯水 。
6、焯水后的猪骨洗去泡沫 ， 加入汤锅中 。
7、加入开水 ， 大火煮开约3分钟 ， 去泡沫 ， 转小火 。
8、炖约40分钟 ， 加入山药同炖熟 。
9、山药炖熟后 ， 加入黑木耳 。
10、再炖一会 ， 加入盐调味 。
11、装碗 。
1、烧姜葱水焯水后用温水洗去泡沫 。
2、焯水后加入开水炖 。
3、可以滴点白醋在骨汤中 ， 清香不油腻 。
推荐阅读
- 白萝卜海带排骨汤的做法
- 山药适合哪些人食用？什么人吃山药好？
- 山药炒紫河车中老年人吃的好处-作用与功效
- 山药莲子苡仁粥中老年人吃的好处-作用与功效
- 山药桂圆粥中老年人吃的好处-作用与功效
- 干山药片粥中老年人吃的好处-作用与功效
- 南瓜和山药能一起煮粥吗
- 怀山药薏米粥怎么做呢？
- 排骨汤怎么做好吃
- 莲藕板栗排骨汤的功效 莲藕板栗排骨汤的功效有哪些