酸辣羊肉的做法(运动员食谱)
酸辣羊肉
酸辣羊肉
食材;
羊肉,酸辣椒,蒜,姜丝 。
调料;
盐,油,生抽,味精,孜然粉 。
方法;
1、羊肉处理干净放进电压锅里炖稍烂,
2、炖好的羊肉冷却后切块,
3、再切点酸辣椒,蒜,姜丝 。
4、烧油放进炖好的羊肉炒匀,
5、放点盐让羊肉先入味炒匀,
6、再放进酸辣椒翻炒几下 。
7、再放点原汤煮五分钟 。
8、收汁,
9、再放进大蒜,姜丝炒匀 。
10、出锅时放点味精,孜然粉炒匀出锅 。
【酸辣羊肉的做法(运动员食谱)】
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