身体不该发出的7种响声( 二 )
分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门 ， 即打嗝在24小时内能够缓解 ， 且睡着后自动停止的 ， 多不是疾病引起的 ， 而超过24小时还在打嗝 ， 且睡着还不停止的人 ， 多是疾病缠身 ， 肾虚患者也要注意 。
关节响
卫生部中日友好医院骨科副主任医师孙伟介绍 ， 关节活动受筋膜、韧带、肌肉等组织的限制 ， 关节腔中有起润滑作用的液体 ， 里面又溶有气体 。当活动关节时 ， 就会把这些气体从液体中挤压出来 ， 从而发出声音 。当关节屈伸过度时 ， 常会有“啪”的一声关节弹响 ， 一般不会影响健康 。但如果关节经常弹响 ， 且伴有疼痛和活动障碍则要注意了 ， 可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病 。
放屁
在用吸管喝东西、张大嘴说话、进食速度太快时 ， 人就会吸入额外的气体 ， 再加上肠道内细菌分解食物残渣所产生的气体 ， 都是屁的主要来源 。豆类、胡萝卜、奶制品等最容易产气 ， 但这些多是健康食物 ， 产生的屁带响但不臭 ， 因此有“响屁不臭”之说 。而吃鸡、鸭、鱼、肉后 ， 虽然排气较少 ， 但这些动物性蛋白经发酵、腐蚀会产生硫化氢、硫醇等物质 ， 排出体外通常无声但很臭 ， 故有“臭屁不响”之说 。
身体关节8种响声可能是疾病征兆
1、肩膀的响声
肩关节的声响要依据年龄来判断严重程度 。对于35岁以下的人 ， 它表明关节的不稳定性 ， 特别当你的肩膀关节比较松散或者是关节移动导致臂骨的“圆头”脱臼 ， 产生了声响 。这通常是肌肉损伤所致 ， 通过物理疗法在4个月内可矫正 。
如果年龄在35-60岁之间 ， 带疼痛的声响(特别是双臂上举、后拉时) ， 你很可能患了肩关节夹挤症候群 ， 肩膀周围的肌腱受感染 。初期可用物理疗法成功治愈;后期可通过类固醇药物注射减少感染 ， 严重者还需要做手术 。
对于60岁以上的人来说 ， 胳膊一动就爱出响声 ， 并有疼痛感 ， 可能是关节炎所致 ， 需要通过X线查明原因 。
2、肘部扭动的响声
肘部扭动时会发出声音么？如果感到不舒服 ， 而且肘部“卡”在弯曲的姿势 ， 可能身体的某块骨头过于灵活或者关节周围的软骨比较散乱 。
胳膊肘内侧发出声响可能是尺骨神经脱位 ， 非常容易治疗 ， 简单的手术即可 。
3、手指的响声
专家表示 ， 当你伸开指骨关节时 ， 里面的保护性液体所受到的压力改变 ， 气泡被释放、破裂 ， 产生响声 。一项调查发现 ， 指关节的响声并不会带来什么危害 。
4、臀部肌肉的响声
有些人经常抱怨臀部出现“打响指”的声音 。当支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织转到股骨外侧时就会产生这种动静 。虽然非常痛 ， 但是可通过伸展运动缓解 。当然 ， 就算关节窝周围的组织出现撕裂 ， 它也会自行修复 。
5、脚踝活动时的响声
当跟腱破裂或撕裂后 ， 就会发出声响 。通常是跟腱所承受的拉力过大的缘故 。当然 ， 也有的时候没有声音 ， 但是感觉脚后跟非常累 ， 此时说明脚踝周围的肌腱受损 。手术是唯一的解决办法 。
如果扭转脚踝 ， 听到声响 ， 则很可能是扭伤 ， 通常是连接骨骼的韧带破裂所致 。当然 ， 如果属于过度劳累 ， 则不会出现声音 。无论情况怎么样 ， 85%的扭伤和过度劳累都不用手术治疗 ， 只需要好好休息、冰敷等普通疗法 。
6、膝盖关节响声
如果走路疼痛 ， 并发出声响 ， 可能发生了软骨撕裂 。人在蹲马步的时候膝关节会响 ， 因为此时膝盖承受身体7倍的力量 ， 响声是身体组织的自我保护 ， 对健康养生有益 。
如果膝盖疼痛不能承受重量 ， 那么很可能是软骨撕裂 。摔跤运动员、足球、曲棍球运动员最易出现这种情况 。除了注意保养外 ， 严重者还可能需要移植膝盖 。
如果是关节内侧响动 ， 并伴有隐痛、特别难受的感觉 ， 很可能是关节炎 。
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