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洗脸护肤正确步骤是什么？洗脸的争取方法是什么？

洗脸护肤是每天必须要做的事情 ， 因为人们长期的在外面带着 ， 室外的灰尘会沾在脸上 ， 如果不清理的话脸部产生毛孔堵塞 。长一些小疙瘩等等 ， 皮肤的状态也会不好 。所以洗脸护肤是非常重要的 。那么洗脸护肤正确步骤是什么？洗脸的争取方法是什么？

1、洗脸护肤的正确步骤
1、用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要 。有的人图节省时间 ， 直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤 ， 要用很热的水才能把脸上的油垢洗净 。其实这些都是错误的观点 ， 正确的方法是用温水 。一般推荐最好能用纯净水 ， 自来水这样的水质已经开始残害脸部肌肤了 。这样既能保证毛孔充分张开 ， 又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
2、用洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳 ， 量都不宜过多 ， 面积有五分硬币大小即可 。在向脸上涂抹之前 ， 一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫 ， 忘记这一步的人最多 ， 而这一步也是最重要的一步 。如果洁面乳不充分起沫 ， 不但达不到清洁效果 ， 还会残留在毛孔内引起青春痘 。泡沫当然是越多越好 ， 还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具 。当然干性皮肤不宜使用大量泡沫的洗面奶 ， 一般不会打起大量泡沫的 ， 只需要在手心均匀打开 ， 再涂抹脸上 。
3、轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩 ， 不要太用力 ， 以免产生皱纹 。大概按摩15下左右 ， 让泡沫遍及整个面部 。
4、清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后 ， 就可以清洗了 。有一些女性怕洗不干净 ， 用毛巾用力地擦洗 ， 这样做对娇嫩的皮肤非常不好 。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按 ， 反复几次后就能清除掉洁面乳 ， 又不伤害皮肤 。
5、检查发际
清洗完毕 ， 你可能认为洗脸的过程已经全部完成了 ， 其实并非如此 。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳 ， 这个步骤也经常被人们忽略 。有些女性发际周围总是容易长痘痘 ， 其实就是忽略了这一步 。
6、冷水撩洗20下
最后 ， 用双手捧起冷水撩洗面部20下左右 ， 同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部 。这样做可以使毛孔收紧 ， 同时促进面部血液循环 。这样才算完成了洗脸的全过程 。（敏感肌肤因为皮肤角质层薄 ， 第六步可以省略）
2、洗面奶的正确使用方法
洗面奶每个女生都有 ， 但使用洗面奶的理由 ， 无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉 ， 同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹 ， 同时要清洁角质 ， 让毛孔不被堵塞 。所以在这方面的使用方法上 ， 用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢 ， 以便达到清洁效果 ， 当然力度也要到位 ， 有较强的清洁效果才是最佳的 。
轻揉按摩拍打
洗脸时 ， 很多妹子都喜欢用大力 ， 仿佛那样才能将污垢给清除掉 ， 其实这样是不对的 。要将污垢能被清除掉 ， 一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤 ， 同时其它部分使用的力度也不能过大 ， 加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大 ， 反而会造成薄薄的表皮会变得松弛 ， 继而产生皱纹 。
细细按摩
洗脸时 ， 会经常来回摩擦肌肤 ， 在这摩擦期间 ， 以为这样就清洗干净了 ， 其实这样是不可取的 ， 因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担 ， 特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话 ， 更容易刺伤肌肤 ， 所以建议最好是细细的按摩就可以了 。
T区别忘记
我们在洗面时 ， 经常都会忘记T区 ， 这里也是油脂和污垢最多的地方 。所以在使用洗面奶洗脸时 ， 一定要注意 ， 鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的 。假如长时间忘记的 ， 油脂和污垢就会遗留下来 ， 导致肌肤暗淡无光 。
依次顺序来洗脸
T区的洗脸方法 ， 大部分都是囫囵吞枣 ， 随意揉搓就过去了 ， 在这里建议最好的洗脸方法就是 ， 按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗 ， 鼻周部位用手指画圈的方式 ， 而打圈按摩的原则建议是从内到外 ， 由下往上开始 ， 这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉 。
照着以上的程序洗完脸 ， 再照照镜子 ， 你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多 。第一次这样认认真真洗过脸的人 ， 常会兴奋得马上想再试一次 ， 可是千万不要这样做 ， 过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥 。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效 ， 比如防皱、美白 ， 但需要长期坚持才有效果 ， 就能够有效防皱、美白 。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸 ， 会发现你肤质在慢慢改善 。
3、改善肌肤暗黄的方法
1、首先是基础的清洁 ， 大家有没有觉得自己洗完脸后皮肤会变得白皙了一个度呢 ， 那是因为你洗脸过程中的按摩动作将肌肤表层的污垢去掉了 。但是这样的做法对于皮肤暗黄的妹纸来说并没有用的 ， 建议妹纸们要保持一些护肤产品的清洁度 ， 定期给肌肤做深层清洁 ， 不管再晚再累都要卸了妆再休息 。去除角质效果过强的产品 ， 不适合天天使用 ， 要小心温和对待肌肤 ， 不让肌肤受到过多的刺激 。
2、其次 ， 做好防晒是至关重要的 ， 要选择一款适合自己的防晒产品 。建议在购买之前做好皮肤测试 ， 油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定 ， 用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用 。
3、饮食方面也需要注意的 ， 白天少食用一些感光食物 ， 太咸、太辣等刺激性的食物也会造成色素沉着 。
4、还需要注意的就是要保证充足的睡眠 ， 每天十点多上床 ， 十一点进入深度睡眠 ， 这是最好的了 ， 但是很多人做不到！不过还是尽量十二点之前入睡吧 。
【洗脸护肤正确步骤是什么？洗脸的争取方法是什么？】

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