蜜烤中翅的做法（运动员食谱）
蜜烤中翅
长帝3.5版电烤箱试用，咱烤了面包，女儿提个小要求，好久没有吃中翅啦，特别香喷喷滴烤翅更让人念念不忘哦 。
用粤尔良腌肉料，拌一拌，再入烤箱，涮点蜂蜜，香味就开始飘 。。。
食材：鸡中翅6只、粤尔良腌肉料适量、蜂蜜适量、玉米油适量
做法与步骤图：
1、食材 。
2、把中翅洗净，两面改刀 。
3、取适量烤肉料约1汤匙，取适量水和开 。
4、和中翅拌匀，用手揉捏 。腌制约3小时 。
5、摆在铺了锡纸的烤盘上，两面涮上玉米油 。
6、烤箱预热200度，上下火 。烤15分钟 。
7、将玉米油和蜂蜜拌匀 。
8、烤了15分钟后取出来，涮上步骤7和好的混合物 。
9、再烤15分钟就可以了 。
【蜜烤中翅的做法（运动员食谱）】再来看看新版烤箱：3.5版CKTF-32GS：不绣钢的外壳，尽显豪华；立体散热，延长寿命；六根蓝技术刚管，受热均匀，上下管可独立控温，满足食手需求！内有照明灯设计，对食物一目了然；精心设计的接渣盘，贴心的把手，……无不是精心制造哦！还有更多的好处就是烤箱带来的香喷喷的美食，烘焙带来的乐趣！
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