桃香韭菜的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值
桃香韭菜
工艺:炒口味咸鲜味
作用与功效:阳痿早泄调理、补虚养身调理、补阳调理壮腰健肾调理糖尿病调理 。
食用方法:中餐晚餐
主料:韭菜150克 。辅料:核桃6克 。调料:香油2克、盐3克 。
制作工艺:1.韭菜洗净后切段 。2.胡桃仁用香油炒熟 。3.在胡桃仁中加入韭菜、盐略炒,待韭菜熟后即可 。
营养分析:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能 。
【桃香韭菜的作用与功效、做法-壮骨强身功效与营养价值】健康提示:1.温肾补阳,强腰润肠 。2.胡桃仁性温味甘,有补肾固精温肺定喘之功效 。3.韭菜性温味辛,可温中行气、血解毒 。4.桃仁中含蛋白质、碳水化合物、维生素E,及钙、磷、铁、镁、锰等物质可增强体质提高人体免疫力 。
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