男士护肤有什么误区？男士应该护肤？
现在越来越多的男士也开始注意到要好好保养自己的皮肤了，但是因为长期的不注意可能脸部的皮肤问题也有很严重了，再加上男性自己也不知道该怎么痒保养皮肤，所以通常就是乱用一气 。那么男士护肤有什么误区？男士应该护肤？我们来看一看 。
1、男士护肤误区
1、男人角质厚不娇气
研究显示，男人的皮肤比女人皮肤的角质层要厚约24%~40% 。这意味着他的皮肤比较不容易受到刺激，也较少出现敏感状况 。但他的皮肤吸收力也就相对弱一些，所以需要分子小并蕴含促进吸收成分的护肤品，这样才能达到比较好的效果 。
2、毛孔大是男人的特性
实验室研究发现男性肌肤出油是女性的两倍之多，并有多达80%男性是出油或者混合偏油性的肌肤 。同时，男性肌肤的PH值比女性更低 。因此，男性肌肤更多受到出油的困扰，更需要彻底清洁 。男性相比于女性，更容易出现肤色暗沉、毛孔粗大、粉刺滋生的问题肌肤 。男性需要的产品质地要更加清爽、无油或低油配方，需要抗菌成分，抑制粉刺的产生 。
3、男人护肤不用补水
男性肌肤出油量大，自然毛孔也就比女人的毛孔粗大，同时男人因为汗液分泌和排出较多，所以皮肤流失的水分比女人也就多得多 。对于男士来说，保湿、控油、清洁、收敛，这些都是必要的日常保养功课，而男性产品有侧重地添加收敛毛孔的有效成分，增强补水、平衡汗液，保持皮肤润泽和弹性 。
4、男人的代谢速度慢
既然男人“脸皮厚”，那么他的皮肤新陈代谢也就会比女人皮肤的新陈代谢更慢 。女人皮肤正常工作周期通常是24小时，而男人多达34个小时 。因此，男人也更需要以人工方式帮忙促进肌肤新陈代谢 。
5、男人不显老
你可能早就发现他好像不容易变老 。的确，35岁之前，他的皮肤比女人更富有弹性，但是过了35岁，男人肌肤的老化速度就会非常迅速 。所以中年男性应该更加注意抗衰老，而且增加胶原蛋白再生对于他们来说非常重要，但年轻男性也不能掉以轻心，坚持做好日常护理可缓解日后的衰老速度和衰老程度 。
6、刮胡子，何时均可
方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外 。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行 。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的 。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态 。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低 。
7、男性不需要护肤
男性的皮肤其实也有不少烦恼，油脂分泌旺盛、暗疮粉刺、皱纹等 。因应自己皮肤的特点选择合适的护肤组合，可以帮助肌肤保持理想的状态 。
8、每天用香皂就可以了
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度 。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重 。
9、暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕 。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视 。
10、饮食起居与美容无关
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽 。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤 。
11、女士使用的护肤品同样可以适用于男性
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水 。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性 。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品 。
12、防晒只是女士关心的话题
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害 。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事 。
2、男性护肤方法
1、补水
建议平时做好充分的补水工作，要清爽无油脂的补水 。选择弱酸性产品，不要是碱性的，因为碱性虽然洗得很干净，但是会加剧出油情况，尤其是T区和脸颊 。还要注重补水和保湿，如果水分多了，油的分泌量自然会减少 。
2、清理
清洁过后的第二步，就是清理皮层 。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要 。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象 。
3、正确剃须
男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面 。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态 。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水 。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须 。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴 。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原 。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛 。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤 。
4、调节情绪
【男士护肤有什么误区？男士应该护肤？】
人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老 。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤 。
5、加强营养
冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢 。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物 。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发 。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康 。
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