蒸槐花-清热凉血的做法（学龄期儿童食谱）
怎么做蒸槐花-清热凉血好吃？需要哪些食材？小编提供蒸槐花-清热凉血的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的蒸槐花-清热凉血 。
分类：热菜，家常菜，儿童，老人，春季食谱，快餐，晚餐
使用的厨具：蒸锅
口味：蒜香，工艺：蒸，耗时：十分钟，难度：普通
自从开始做美食，也结交了不少美食好友，真要感谢美食平台 。
春天到了，南方比我们北方热得早，槐花自然也开得早，我们北方吃这个的少，也看不到有卖 。我这个槐花是美食好友特意从徐州发顺丰过来的，一大包，真的好感动 。我用它做了很多美食，蒸槐花、槐花炒鸡蛋、槐花饺子和槐花馅饼，哈哈 。真心不错，很好吃 。
槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效 。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效；还可以驱虫、治咽炎 。槐花能增强毛细血管的抵抗力，减少血管通透性，可使脆性血管恢复弹性的功能，从而降血脂和防止血管硬化 。
蒸槐花很开胃，解馋的 。春天就是要吃嫩叶和鲜花，彻底感受到春天的气息，把春天吃进去 。
做蒸槐花-清热凉血所需食材：主料：槐花150g，大蒜2瓣，面粉适量
辅料：盐3g，香油1茶匙，醋1茶匙，油辣子油辣子
蒸槐花-清热凉血的家常做法，最正宗的蒸槐花-清热凉血怎么做好吃
一、 新鲜的槐花有淡淡的香气，择掉里面的树叶、开败的槐花（开败了的槐花花瓣开始变黄发烂，没有香味了）
二、槐花加水，加一勺盐（为了去除农药等残留，我也不知道有没有，参照洗韭菜的方法，安全些），洗净，控掉多余水份
三、槐花中加入干面粉（普通面粉即可），拌匀
四、裹了面粉的槐花放入碟子中，蒸锅上汽后，蒸7、8分钟关火
五、蒸槐花的过程中可以做调味汁，
六、调味汁撒到蒸好的槐花上即可
做蒸槐花-清热凉血的小窍门：食用禁忌：槐花性凉，所以平常脾胃虚寒的人不宜食用
【蒸槐花-清热凉血的做法（学龄期儿童食谱）】
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