治疗月经不调的偏方有哪些?什么偏方治月经不调?
在生活中有很多女性都有月经不调的症状 , 这主要是由于生活习惯不当导致的 , 这一症状会对生活带来很多不便 , 而且对身体也会带来很多不利的影响 , 那么治疗月经不调的偏方有哪些?什么偏方治月经不调?治疗月经不调的偏方有很多 , 大多都是通过饮食调理 , 下面就来详细了解具体内容吧 。
1、月经不调汤疗偏方
(1)排钱草根鸡汤
食材:排钱草根30-60克 , 老母鸡1只 , 黄酒适量 。
做法:将老母鸡宰杀 , 去毛去内脏洗净 , 切块 , 排钱草根洗净 , 将鸡块和排钱草根放入砂锅中 , 加水适量 , 炖熟 , 饭前服食 ,
功效:补血 , 调经 , 祛风 , 利湿 , 用于治疗月经不调 , 闭经 。
(2)淡菜猪肉汤
食材:淡菜100克 , 猪肉150克 。
做法:将淡菜洗净 , 猪肉洗净切块 , 一同煮汤至肉烂后加食盐调味食用 , 于月经来潮前服食 。
功效:补虚养血 , 用于治疗月经过多 , 症见羸瘦 , 眩晕 , 腰痛者 。
(3)茜草大枣猪蹄汤
食材:猪蹄一对 , 茜草30克 , 大枣10枚 。
做法:将猪蹄去毛洗净 , 切块 , 茜草洗净 , 用纱布包好 , 大枣洗净 , 三味下锅同煮 , 熟后去药袋 , 加食盐调味服食 。
功效:凉血止血 , 祛瘀生新 , 滋养强壮 , 用于治疗血热妄行引至月经先期 。
(4)冬瓜蚌肉汤
食材:河蚌肉250克 , 冬瓜500克 , 食盐 , 味精 , 葱花 , 麻油适量 。
做法:将河蚌肉加少许姜汁浸泡 , 冬瓜去皮 , 瓤后切片 , 取出的冬瓜仁和冬瓜籽用水煮20分钟 , 去渣取汁 , 放入冬瓜片 , 煮5-10分钟 , 入蚌肉烹黄酒 , 再煮沸3分钟 , 放食盐 , 味精 , 葱花 , 淋上麻油调味服食 。
功效:除热止渴 , 清肝热 , 用于治疗血热之月经提前 。
2、月经不调粥疗偏方
(1)月季花粥
食材:月季花3朵 , 糯米 , 红糖各100克 。
做法:将月季花脱瓣 , 用清水洗净 , 切细 , 粳米淘洗干净 , 放入清水煮粥 , 粥熟时加入月季花瓣 , 再略煮 , 加红糖调味服食 。
功效:活血调经 , 化瘀止痛 , 用于治疗妇女月经不调 , 痛经 , 跌打损伤 , 筋骨疼痛等症 。
(2)蛋粥
食材:鸡蛋2只 , 糯米100克 , 白糖20克 。
做法:糯米淘洗干净 , 加水煮粥 , 下白糖 , 鸡蛋打散倒入粥中 , 稍煮即成 , 空腹服食 。
功效:滋阴润燥 , 补血健体 , 用于治疗烦热燥咳 , 目赤咽痛 , 月经不调 , 体弱血虚等症 。
(3)生地粥
食材:生地30克 , 粳米30-60克 。
做法:将生地洗净切片 , 用清水煎煮2次 , 共取汁100毫升备用 , 下米如果煮粥 , 待米八成熟时入药共煮至粥熟即可服用 。可连服数日 。
功效:清热 , 凉血止血 , 用于治疗虚热导致月经先期 。
(4)黄芪粥
食材:黄芪30克 , 粳米100克 。
做法:先将黄芪洗净后加水煎煮取汁去渣 , 粳米洗净后 , 用黄芪汁煮粥 , 空腹服食 。
功效:补气 , 补血 , 强身 , 用于治疗气虚不能摄血之月经过多症 。
3、月经不调茶疗偏方
(1)玫瑰月季调经茶
食材:玫瑰花 , 月季花各9克 , 红茶3克 。
做法:将玫瑰花 , 月季花和红茶一同用沸水冲泡 , 焖10分钟 , 每日一剂 , 不拘时温饮 , 连服数天 , 经行前几天服为宜 。
功效:月季花 , 玫瑰花均能活血化瘀 , 理气止痛 , 是治疗妇女月经不调 , 痛经闭经之佳品 , 二者一起泡茶饮 , 可活血
调经 , 调理月经量少 , 经期腹部胀痛 , 经血色黯或挟块 , 或闭经等症 。
(2)开郁香附茶
食材:香附200克 。
做法:将香附经醋炒后 , 研末备用 , 每次10-15克 , 用纱布包好 , 放置于保温瓶内 , 用适量沸水冲泡 , 焖15分钟后代茶饮 , 每日1-2包 。
功效:香附理气开郁 , 是调经止痛常用药 , 用于泡茶主治月经不调 , 气滞血瘀 , 痛经 , 症见小腹胀满疼痛 。
(3)川芎调经茶
食材:川芎3克 , 茶叶6克 。
做法:将川芎和茶叶加水300-400毫升 , 煎至五份汤汁 , 约150-200毫升一份 , 每日一到两剂 , 于饭前热服 。
功效:川芎性温辛温 , 善于行气开郁 , 活血止痛 , 茶叶所含的咖啡因 , 茶碱有扩张血管 , 改善血液循环的作用 , 一起做茶饮 , 主治月经不调 , 痛经 , 闭经 , 产后腹痛 , 风热头痛 , 胸痹心痛等症 。
4、经期吃什么水果好
1、缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃 。
痛经发生在经期及其前后 , 出现小腹或腰部疼痛 , 甚至痛及腰骶 。每随月经周期而发 , 严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷 , 甚至昏厥 , 给工作及生活带来影响 。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等 , 女性在经期食用以上水果后 , 能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质 , 适当减轻女性的痛经症状 。
2、调理经期提前或推后 , 改善内分泌紊乱的水果:龙眼、莲子、核桃、红枣 。
月经不调主要体现在经期与经量的变化 , 是女性病最常见的经期反应 。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好 , 以上水果部分为中药原材料 , 含有丰富胡萝卜素、维生素E等 , 自古以来便用于女性月经不调 。有很强的安神 , 帮助睡眠的功效 , 对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用 。
3、补血功效的水果:红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗 。
红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素 , 多种维生素和氨基酸 。是制造血红蛋白的基本微量元素 , 且易被人体消化吸收 , 经常食用 , 能改缓解经血过多而导致的平贫血 , 体虚 。
4、保养护肤水果:草莓、苹果 。
经期时女性最容易衰老的时期 , 防止皮肤老化必不可少 。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E , 叶酸和微量元素等营养成分 。所含的氨基酸 , 能帮助人体制造激素 , 抑制毛细血管收缩 , 减缓衰老 , 猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤 。
【治疗月经不调的偏方有哪些?什么偏方治月经不调?】
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