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小白菜鲜虾汤的做法（产妇菜谱）

怎么做小白菜鲜虾汤好吃？需要哪些食材？小编为您提供小白菜鲜虾汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小白菜鲜虾汤 。
“小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，它含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C 。进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老 。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗等 。小白菜海虾一起做汤，营养丰富，鲜味十足，每次都会让我不小心多喝了一碗 。
做小白菜鲜虾汤所需食材：小白菜100g，海虾4只，猪肉100g，粉丝1把，盐适量，植物油少许，姜丝少许，胡萝卜丝少许，花椒少许，高汤1块，现磨胡椒粉少许，小葱1根
小白菜鲜虾汤的做法步骤：
步骤1：小白菜摘洗干净 。
步骤2：烧一锅清水，煮沸后把小白菜焯下水 。
步骤3：然后过下冷水捏干水分 。
步骤4：小砂锅内倒入少许植物油，加入花椒、姜丝炒香 。
步骤5：倒入猪肉条，炒匀 。
步骤6：再加入胡萝卜丝、葱花，炒匀 。
步骤7：加入高汤、清水、小白菜，大火煮开 。
步骤8：煮开后，撒上少许现磨胡椒粉，转小火炖煮 。
步骤9：再加入洗净的海虾，小火炖煮10分钟 。
步骤10：最后加入粉丝、海盐，轻轻煮1-2分钟即可 。
步骤11：关火，直接上桌，这道鲜味十足的汤就完成了 。
步骤12：一道非常简单的汤 。
步骤13：鲜味十足
步骤14：汤头十足
步骤15：来一碗吧
温馨提示：【小白菜鲜虾汤的做法（产妇菜谱）】1.加入粉丝以后不易煮太久，防止粉丝把汤汁都吸干 。2.小白菜焯水不易太久，水沸后再放入锅内，一烫即可，无需等水再次沸腾 。

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