健康小常识 谨防让你早衰的10个坏习惯( 三 )
酒精饮品：酒精会在体内遗留有毒物质 ， 会加速肌肤的老化 ， 绝对是肌肤的大敌 。
快速减肥：这种减肥方法容易令身体出现营养不良 ， 皮肤会因突然变瘦而松弛下来 ， 荷尔蒙失衡会令肌肤的状况更差 。
结语：如何抗衰老应该是很多人都很关心的话题 ， 今天小编为大家整理了生活中的一些抗衰老的健康小常识 ， 希望可以帮助大家解决这个疑问 。在这边小编还要提醒大家的是 ， 想要抗衰老 ， 大家必须得要保持一颗年轻的心态才是最最关键的哦！
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