中药足浴对人体有什么好处?中药足浴有哪些禁忌人群?
每天用热水泡脚对身体是有好处的 , 所以很多体质偏寒的人可能会经常用热水泡脚 , 现在有一部分人并不满足于自己在家里泡脚 , 所以很多人会选择中药足浴 , 中药足浴对身体有很多好处 , 那中药足浴对人体有什么好处?中药足浴有哪些禁忌人群?
1、中药足浴的好处
足浴 , 俗称泡脚 , 是一个很好的养生手段 。有言道 , 春天洗脚 , 升阳固脱;夏天洗脚 , 暑湿可祛;秋天洗脚 , 肺润肠濡;冬天洗脚 , 丹田温灼 。
每天坚持足浴 , 对关节酸痛、失眠、脚癣、脚汗、冻疮等全身或局部疾病具有一定的防治作用 。
中医的经络学说认为 , 脚是足三阴经之始 , 足三阳经之终 。人的踝部以下至少有66个穴位 。热水泡脚犹如用艾条灸这些穴位一样 , 有推动气血运行 , 温煦脏腑 , 滋补元气 , 壮腰强筋 , 通畅血脉 , 调整阴阳 , 消除疲劳 , 增进食欲的作用 。现代医学研究认为 , 人的双脚有无数神经末梢 , 其压觉点与人体各部位和各器官是相连的 。
足浴可作为内病外治的疗法 , 也可用于多种皮肤病的治疗 。药浴时借助药力和热力 , 可以疏通经络 , 调和气血 , 达到祛除邪毒的目的 。
通过添加不同的中草药材进行足浴,可以起到不同的调理作用 。
太极养元馆中药泡脚粉 , 祖传秘方 , 精选藏红花、川芎、黄精、当归、透骨草、熟艾、蛇床子、土茯苓等二十八味中药精制成 。
2、其实注意事项
非常适合:计算机病、空调病、环境噪音污染、办公室综合症 , 过度脑体力劳动者 , 饮食不合理 , 休息不足者 , 特别是睡眠 。过度紧张 , 压力大者等亚健康人群 。
使用方法:先洗净双脚 , 用沸水沏药粉一包 , 熏足底部五分钟 , 后加水位超20cm没过踝关节(坐骨神经穴) , 调水温至36-43度 , 浴足时间15-35分钟为宜 。若结合足部反射按摩疗效更佳 。足浴完饮一杯(温)水 。
禁忌注意:空腹、饭酒后 , 足部有外伤 , 孕妇、小孩皮肤过敏者慎用;心衰 , 血糖高、血压高泡脚水温勿太高 。本品纯中草药 , 如不慎入口眼 , 请立即用清水清洗即可 。
3、不是人人都适合
1、妊娠及月经期中的妇女 , 因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区 , 从而影响妇女及胎儿的健康 。
2、患有各种严重出血病的人 , 如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等 , 在进行足底按摩时 , 可能会导致局部组织内出血 。
3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人 , 由于病情很不稳定 , 对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应 , 使病情复杂化 。
4、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者 , 如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等 , 因为可能会贻误治疗最佳时机 。
5、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人 。
6、饭前后1小时内进行足浴的人 。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加 , 造成胃肠及内脏血液减少 , 影响胃肠消化功能 。即饭前足浴可能抑制胃液分泌 , 对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少 , 影响消化 。
【中药足浴对人体有什么好处?中药足浴有哪些禁忌人群?】
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