海派经典红烧狮子头的做法(年夜饭)
大家都说,清淡中带一丝鲜甜,是海派菜系的特色,可我却一直都觉得,浓油赤酱才是我最最经常在上海吃到的东西 。大学食堂里的墨鱼大烤、香酥鲫鱼,爸爸昔日战友姜伯伯家伯母的拿手好菜八宝辣酱、红烧肉等等,都是红红的裹满酱汁,让人一见倾心,欲罢不能,不知不觉就多吃了一碗米饭 。今天的红烧狮子头,是那日做清炖狮子头时一起炸好了的,冻在冰箱里,昨天有空,就拿出来红烧了一下,美味无比,依旧是米饭杀手,依旧严重影响了我的减肥大计 。
海派经典红烧狮子头的主料:猪绞肉(200g)嫩豆腐(100g)海派经典红烧狮子头的调料:水发海米(少许)上海青(4棵)油炸豆皮(2张)葱姜蒜泥(适量)盐(适量)酱油(适量)绍兴酒(适量)八角(1粒)做海派经典红烧狮子头所需厨具:汤锅、平底锅海派经典红烧狮子头的做法图解步骤
1.准备好食材 。
2.将炸豆皮切小丁,放入烤箱中,中火烤至酥脆 。(用来代替油条)
3.水发海米切末,跟葱末姜泥混合 。
4.嫩豆腐用盘子压一会儿,去掉多余水分,青菜梗切末,一起放入盆中 。
5.将盆中的豆腐与海米葱末拌匀 。
6.猪肉馅儿撒绍兴酒少许,腌渍10分钟 。
7.将猪肉馅与豆腐等混合,撒盐少许 。
8.用力搅打馅料,边搅边淋入绍兴酒,直至馅料上劲儿 。
9.将烤好的豆皮丁拌入馅料中 。
10.取一有深度的小锅,放油烧热,下入反复摔打成圆形的狮子头,中火炸制 。
11.炸约5分钟后捞出备用,待全部都炸好后,转大火提高油温复炸逼油,晾凉后冷冻保存 。
12.炒锅内放油少许,加入蒜泥姜泥与一块八角,小火炒出香味 。
13.放入解冻的狮子头,小火,将表面煎香 。
14.烹入一勺绍兴酒,一勺酱油,少许糖 。
【海派经典红烧狮子头的做法(年夜饭)】
15.加入清水没过狮子头表面,中小火炖制5分钟,大火收汁 。
16.另起一锅加清水和少许盐,烫熟青菜 。
17.将烧好的狮子头与烫好的青菜盛盘即可 。
18.成品图(小清新版)
19.成品图(欢乐无限拌饭版)
小窍门:?晶心叮咛?
1.用豆腐取代肥肉,是为少油清爽,用豆丁取代油条,是为高纤健康;
2.炸狮子头时一定要中小火,慢慢炸,肉类最怕半生不熟,不易保存 。
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