眼睛疲劳用什么眼药水好？眼药水真的能缓解眼疲劳吗？
由于网络越来越发达 ， 电子产品也越来越普及 ， 所以很多人每天都是长期盯着手机或者是电脑的屏幕 ， 眼睛也经常会出现疲劳的情况 ， 一般的人可能会选择滴眼药水 ， 但是大多数的人并不知道眼药水是不是有用 ， 那眼睛疲劳用什么眼药水好？眼药水真的能缓解眼疲劳吗？
1、眼药水缓解眼疲劳吗
眼睛疲劳用什么眼药水好
目前市面上号称能够缓解疲劳的眼药水大都含有刺激性成分 ， 也许滴上去的一瞬间会觉得清凉舒爽 ， 但经常用会对眼表有毒性 ， 不用就难受 ， 不得不用 。尤其老人家泪液分泌本来就少 ， 用了会更干 。
眼药水缓解疲劳效果好吗
眼药水多数本质上只是泪液补充剂、部分牛磺酸、维生素、激素类药物可以消除红血丝 ， 但是也只是辅助上皮细胞恢复环境 ， 甚至只是刺激结膜血管扩充来让血丝消退而已 。
温馨提示
缓解疲劳的最佳方式是定时让眼睛休息和远眺 ， 除了定时休息 ， 可以用热敷、茶水熏蒸等方式放松眼睛 。
2、正确的滴法
（1）仰卧或坐好、扬头 ， 眼球向上转（向头顶方向看）；
（2）一手拿眼药水瓶 ， 另一手轻轻向下拉下下眼皮；
（3）把眼药水滴在下眼皮的结膜囊里 ， 也可以滴在眼白上 ， 但是绝不能滴在黑眼球上；
（4）滴完后 ， 稍提一下上眼睑 ， 让药液尽可能保留在结膜囊内；
（5）轻轻闭眼2~3分钟 ， 并按压泪囊区（大眼角稍偏下方位置）皮肤2~3分钟 ， 防止眼药水通过泪小管和鼻泪管流失 。
【眼睛疲劳用什么眼药水好？眼药水真的能缓解眼疲劳吗？】
（6）如果同时点两种或两种以上眼药水 ， 应先滴刺激性弱的药物 ， 后滴刺激性强的药物 ， 中间间隔5分钟 。
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