吃生姜会回奶吗
【吃生姜会回奶吗】产后使用生姜不会导致回奶，因为生姜有温补品和功效祛寒，但不会影响身体和子宫的恢复，所以也不会导致回奶 。如果是产后哺乳，建议不要吃韭菜或茴香，否则会诱发返乳，所以要严格控制饮食，需要适当的补药 。
哺乳期食物禁忌
1、垃圾食品：首先母乳妈妈不能吃的就是垃圾食品 。平常人吃垃圾食品都会不健康，更何况是母乳期的母乳妈妈呢!尽管有时候母乳妈妈可能会想吃一些垃圾食品，但是尽量不要吃，这样才会保证母乳的质量 。
2、韭菜：哺乳期的妈妈要给婴儿喂母乳，那就得保证母乳够婴儿吃，那就不能吃一些抑制奶水的食物，比如韭菜 。哺乳期的妈妈吃多了韭菜，会导致奶水变少，甚至能把奶水的质量变差 。因此哺乳期的妈妈尽量少吃韭菜 。
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3、“三高”食品：高盐、高油、高热量的食物也尽量少吃 。这类食物吃多了，会在妈妈的体内不容易消化，从而导致奶水的质量变差 。高盐高油高热量的食物包含了很多，比如说家里腌制的腊肉、酸菜、油炸食品等等 。
4、辛辣食品：在平时，吃饭菜的时候要尽量少吃味精，少吃辛辣的食物，洋葱大蒜也尽量少吃 。这些食物吃多了会引起婴儿肚子胀气，奶水味道变酸，导致奶水的质量变差，不容易消化，婴儿不容易吸收 。
5、烟酒：除此之外，哺乳期的母乳妈妈最忌讳的就是吸烟和饮酒 。怀孕时候的妈妈不能喝酒、吸烟 。哺乳期的母乳妈妈也不能吸烟喝酒，这些都会对孩子的健康受到影响 。最关键一点，无论是怀孕期间，还是在哺乳期，女人也不能吃药打针，更不能吸毒 。
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