枸杞猪肝粥的做法(贫血食谱)

准备时间:无
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
枸杞猪肝粥的简介:早上一般很少在家里吃早餐 , 因为时间有限 , 没时间煮 。很多时候 , 都是在公司门口的早餐店来个生滚粥 。那小店其它的早餐不怎么样 , 粥倒是不错 , 喜欢那里的猪杂粥 , 一般都会来一碗 。现在市场的枸杞叶刚上市 , 非常的鲜嫩 , 春天的菜春天吃 , 这是养生之道 。枸杞叶能清虚热 , 补肝肾 , 明目 , 降肺火 , 平时喜欢用它来做猪肝汤 , 这菜用来煮个猪杂粥也是很不错 。
枸杞猪肝粥的食材:主料:枸杞叶250g瘦肉250g猪肝150g猪粉肠150g辅料:东北大米200g盐适量姜丝适量枸杞猪肝粥的做法图解步骤:1.将瘦肉 , 粉肠洗净 。
2.将瘦肉 , 粉肠切好待用 。
3.猪肝洗净切片 , 用盐、姜丝、生油腌制半小时 。
4.洗米入锅煮粥 。
5.水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开 , 文火煮 。
【枸杞猪肝粥的做法(贫血食谱)】6.枸杞菜去梗洗净待用 。
7.待粥煮好后加入猪肝烧开 。
8.加入枸杞叶 。
9.再烧开的时候加盐调味就行了 。
10.煮好的粥 , 味道一级棒 。
小贴士:1、猪肝要后下 , 才能保持它的鲜甜味道 。
2、枸杞叶也不能多煮 。

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