韭菜拌鸡丝的做法(凉菜菜谱)
韭菜拌鸡丝的功效与作用:韭菜:温中、补肾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
韭菜拌鸡丝的制作材料:韭菜100g香菇100g鸡胸肉150g熟芝麻少许盐适量生抽1/2小勺老抽1/4小勺香油2小勺
韭菜拌鸡丝的家常做法:
1.韭菜洗净,香菇去蒂洗净
【韭菜拌鸡丝的做法(凉菜菜谱)】
2.韭菜切5cm长段,香菇切片,所有的调料兑匀
3.鸡胸肉放锅内加少许料酒煮熟,晾凉撕成丝儿
4.锅内烧开水下香菇焯1分钟捞出沥干水份
5.下韭菜焯30s立刻捞出
6.鸡丝,韭菜,香菇,调料放一起拌匀 。吃前撒少许熟芝麻
小贴士:韭菜易熟千万记得焯一下马上捞出…
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