前列腺增大注意什么？前列腺增大注意事项
前列腺增大是中老年男性比较常见的一种疾病，前列腺增大也叫做前泪腺增生，前列腺是男性重要器官，前列腺增生之后会引起许多的问题，对泌尿系统的影响是很大的，那么前列腺增大需要注意什么呢？前列腺增大有哪些注意事项？下面为大家介绍 。
1、保持良好心态
前列腺增大患者要放松心态，注意调节情绪，以保证肝脏疏通功能正常，有利于小便通畅 。
2、少吃辛辣刺激食物
辛辣刺激食物易造成性器官充血，而且容易加重便秘，痔疮症状，导致前列腺受压迫，加重排尿困难程度，因此前列腺增大患者在饮食上应该注意，少吃辛辣食物，以清淡为主 。
3、做好保暖工作
前列腺受寒会导致病情加重，前列腺增大患者一定要做好防寒保暖工作，避免感冒和上呼吸道感染等疾病伤害 。
4、避免过度疲劳
中老年人过度劳累，导致中气耗损，造成排尿无力，容易引起尿潴留 。此外还要避免久坐，久坐压迫前列腺，导致会女性私处充血，加重痔疮等疾病，引起排尿困难 。
5、适量饮水
前列腺增大患者尤其要注意多喝水，因为饮水过少不利于排尿对尿路的冲洗，还会导致尿液浓缩形成结石，患者白天应该多喝水，但是夜间要适当介绍喝水，避免入睡后膀胱过度充盈 。
【前列腺增大注意什么？前列腺增大注意事项】
6、忌酒
好酒的男性朋友要注意了，经常喝酒容易造成前列腺及膀胱充血水肿，引发尿潴留 。
7、排尿及时
前列腺增大患者切记不可憋尿，憋尿造成膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿困难，诱发急性尿潴留 。
8、饮食调理
前列腺增大患者可以多喝蜂蜜保证大便通畅，日常饮食中多摄入牛肉，鸡蛋，新鲜果蔬，粗粮和大豆制品 。
9、前列腺增生吃什么好
1、富含锌的食物
含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生 。含锌丰富的食物有，甲壳类水产品（甲鱼、虾类、螃蟹、扇贝等），鱼，南瓜子，核桃，板栗，花生，动物肝肾，牛奶，瘦肉等 。
2、蜂蜜花粉制品
前列腺增生患者适宜服用花粉及其制品，其富含多种维生素及氨基酸，能促进前列腺组织的血液循环，减轻水肿，而且无副作用,
对前列腺增生有辅助治疗功效 。在市面上，有多种治疗前列腺增生的药物为花粉制剂 。
3、解毒利尿蔬果
适宜前列腺增生食用的蔬果有：白菜、生菜、菜心、金针菜、空心菜、西红柿、萝卜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、茄子、西瓜、苹果、荸荠、甘蔗、葡萄、梨子、橘子、草莓、猕猴桃、山楂、核桃、杏仁、香蕉等 。其中菜心和茄子可散血消肿 。
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