养颜美白汤的做法
现在的女性之间的评论是白富美 ， 所以 ， 黑成了女性的最大杀手 ， 有的女的因自己的黑 。而受到了同性之间的歧视 ， 也受到了异性的排斥 ， 同时也导致了她们在事业上 ， 在家庭上受到了一定的影响 ， 所以 ， 女性通过自己的钻研 ， 研制出了美白养颜汤 ， 美白养颜汤 ， 不但可以解决女性在外貌上的缺点 ， 而且也可以解决女性在事业上 ， 外交上的帮助 ， 美白养颜汤在生活上 ， 对女性的影响很大 ， 所以 ， 现在的女性 ， 不论何时何地 ， 美白养颜汤是她们生活必不可少的一种必需品！
下面几款靓汤可以养颜美白：一、莲藕排骨汤：材料： 主料： 莲藕100克、猪排骨200克 。调料： 盐、料酒、葱段、姜片、陈皮各适量 。做法：(1)、排骨洗净斩段 ， 焯水待用;莲藕洗净 ， 去皮 ， 切成滚刀块 ， 备用 。(2)、汤锅加清水 ， 放入排骨、料酒、葱段、姜片、陈皮 ， 大火煮沸 。(3)、放入莲藕块 ， 再次煮开锅后换小火慢炖至熟烂 ， 调入适量的盐即可 。赤豆枸杞猪肝汤：材料：主料：猪肝200克、赤小豆100克 。调料：枸杞子25克、姜3克、香菜3克、盐2克做法：(1)、将赤豆洗净浸泡待用 ， 香葱洗净切段;老姜洗净切片备用 。(2)、将材料放置到一起炖煮致熟烂 。(3)、加入盐调味 ， 最后放入香菜提味 。三、天麻芸豆蛤蜊汤：材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克 。调料：鸡汤400克、姜1小块、盐2克 。做法：(1)、芸豆洗净切段备用 。(2)、芸豆、鸡汤、清水 ， 入汤煲煮沸 。(3)、转文火煲20分钟 。(4)、加入蛤蜊 ， 大火煮开 。(5)、蛤蜊壳都打开后 ， 加盐调味即可 。功效：天麻芸豆蛤蜊汤 ， 是一道清爽宜人的软坚散结益气汤 ， 有软坚散结、滋阴润燥 ， 养颜消食的功效 。
【养颜美白汤的做法】美白养颜是每个女人的想法 ， 但是有些懒女人、馋的女人她们不愿去花太多的时间去做面膜 ， 去美容院美容 ， 还有她们也不会放弃吃的东西而去刻意保持 ， 所以一些科学的、无副作用的美白汤就成了大家的热爱 ， 许多人都愿意去尝试这种科学的美白方法 ， 受到了一致的好评 。
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