香菇扒油菜的做法（防癌抗癌食谱）
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
香菇扒油菜的简介：香菇扒油菜做法简单又营养健康，香菇味道鲜美,油菜清爽好吃，搭配起来也是很漂亮的一倒菜.
香菇扒油菜的食材：主料：香菇180g油菜250g辅料：油适量盐适量酱油适量大蒜适量生粉适量香菇扒油菜的做法图解步骤：1.准备材料如图.
2.把油菜切开洗净.
3.香菇切刀花.
4.大蒜切碎.
5.锅里烧水下油菜下去焯下捞起.
6.热油锅.下大蒜下去炒香.
【香菇扒油菜的做法（防癌抗癌食谱）】7.在把油菜放下去加点调料炒熟.
8.炒好的油菜码在盘子上.
9.另起锅,把香菇放下去加调料炒熟.
10.最后勾芡点生粉水即可.
11.把炒好的香菇倒在油菜中间.
小贴士：香菇不建议焯水.
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