凉拌杏鲍菇的做法(素食菜谱)

杏鲍菇有素肉的称号,凉拌可以减少油脂的摄入搭配胡萝卜、青椒让色彩更鲜艳,更加爽心悦目 。
凉拌杏鲍菇的主料:杏鲍菇(2个)胡萝卜(1个)柿子椒(一个)凉拌杏鲍菇的调料:
6.所有的调料混在一起,搅拌均匀;
7.烫好的蔬菜装盘,青椒切丝放在上面,调料倒入已装盘的蔬菜里;
8.调拌均匀即可食用 。
小窍门:胡萝卜、杏鲍菇焯水时间不要过长,焯水的时候可经常尝一下,断生即可 。
【凉拌杏鲍菇的做法(素食菜谱)】

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