菜香玉米排骨汤的做法（瘦身菜谱）
菜香玉米排骨汤做法简单是减肥食谱大全的常见菜，不一定要看菜香玉米排骨汤视频才能学会，但怎么做菜香玉米排骨汤最好吃，跟着的做法图解来做这道菜香玉米排骨汤吧 。
菜香玉米排骨汤的介绍：今天我就给大家上款“懒人版”开胃又减肥的滋补汤----菜香玉米排骨汤，它酸酸甜甜的口味不仅开胃，而且容易消化，更关键它所含的营养物质丰富，且可以营养丰富的汤代替正餐，增强饱胀感，减少摄食量，起到“不要特别节食”而减肥目的 。还让人高兴的是制作起来也非常简单，十几分钟就轻轻松松的搞定这碗靓汤 。
菜香玉米排骨汤的食材和调料：排骨 甜玉米 西红柿 红萝卜 西芹 姜 盐 胡椒
教您菜香玉米排骨汤的家常做法，菜香玉米排骨汤怎么做好吃一、将切成块的排骨放入水中，再加入两块姜片，煮一下
二、待其中血沫煮出后，沥干水分，摊凉备用
三、准备好蔬菜，西红柿，红萝卜和西芹
四、切成小块后放入搅拌机中，再放上两片姜
五、再加入适量的水，将它们搅打成泥
六、越细越好
七、将蔬菜汁倒入装有刚焯过的排骨和玉米的高压锅中，大火烧开上汽，转为小火，五，六分钟即可
八、凉后揭开锅盖，加入盐和胡椒调味
九、这样美味的带有蔬菜和肉混合香气的玉米排骨就制作好了，如果喜欢多些汤，还可以适量再加点水
家常美食小贴士：1.要想菜品的香味浓郁，这三样最基础，西红柿，红萝卜，西芹，不仅调色，而且增鲜；不过也可以再加入其它蔬菜或加大如西红柿的量，按自己喜欢或者觉得合适就好；2这其中两样，红萝卜和西芹出水分并不多，所以打成泥时要加入适量的水，即蔬菜泥以没过原材料就好；喜欢喝汤的还可以适量再加点水；3.其它的就简单了，将排骨焯水，下入玉米段，最后将蔬菜汁倒入即可，大火烧开，再转为小火，五，六分钟即可 。
【菜香玉米排骨汤的做法（瘦身菜谱）】
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