喝玫瑰花茶的好处及功效，玫瑰花茶的搭配有哪些？
这篇文章主要为大家介绍：玫瑰花茶的功效喝玫瑰花茶的好处？玫瑰花茶的搭配4、不能喝玫瑰花茶的人群 ， 希望对你有所帮助
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玫瑰花茶的功效
传统中医药理论认为 ， 玫瑰花味甘、微苦；性温；归肝、脾经 。玫瑰花能行气解郁 ， 可用于肝胃不和引起的胸肋脘腹胀痛 ， 呕恶食少 。玫瑰花还能和血 ， 可用于肝郁气滞之月经不调、经期乳房胀痛 。玫瑰花还有止痛的功效 ， 可用于跌打损伤、瘀肿疼痛 。
现代医学研究表明 ， 玫瑰花含挥发油 ， 主要为玫瑰油、香茅醇、橙花醇等 ， 还含有槲皮苷、鞣质、脂肪油、有机酸等 。
喝玫瑰花茶的好处
1、有助睡眠
经过上面的内容 ， 我们可以了解到玫瑰花药性比较温和 ， 也可以理气补血 ， 对于一些具有神经性衰弱问题的人群来说 ， 可以解决他们的睡眠问题 。
2、缓解抑郁功效大
玫瑰花作为一种药材具有性温的特性 ， 因此能够起到镇静安抚的功效 ， 所以对于一些在月经期间的女性来说 ， 喝玫瑰花茶能够安抚她们的情绪 ， 因此可以缓解他们抑郁的症状 ， 同时也可以起到调理身体 ， 理气活血的作用 。
3、有助于美容养颜
很多女性朋友经常饮用玫瑰花茶 ， 因为玫瑰花茶里的一些成分可以保持女性年轻漂亮 ， 具有美容养颜的功效 ， 并且我们也可以在玫瑰花茶中加入一些红枣或者西洋参 ， 这样功效会更加明显 ， 尤其是对于一些具有面色暗淡 ， 肌肤出现问题的女性来说功效更加显着 ， 多喝玫瑰花茶对女性身体健康非常重要 。
4、软化血管
多喝玫瑰花茶 ， 可以帮助我们人体进行新陈代谢 ， 从而有效促进血液循环 ， 这样可以起到软化血管的作用 。对于一些有血管压力大的人来说 ， 可以通过喝玫瑰花茶来缓解症状 。
5、调理内分泌
当女性身体中内分泌失调时 ， 不仅会影响到皮肤的状态 ， 对于子宫和卵巢也会造成一定的影响 。玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素C、单宁酸等营养物质 ， 帮助调理身体内分泌 ， 保养子宫和卵巢的健康 。
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6、减脂瘦身
现在都是以瘦为美 ， 越来越多的女性努力减肥 ， 而且也会选择各种各样的方式 ， 其实常喝一些玫瑰花茶也是很好的选择 。
玫瑰花茶含有单宁酸 ， 这种物质能够帮助促进体内脂肪代谢 ， 从而起到减脂瘦身的作用 ， 帮助你保持好身材 。
玫瑰花茶的搭配
1、玫瑰桑精茶
疏肝明目 ， 补肾固精 ， 调经养颜 ， 较适用于肝肾两亏 ， 月经不调者 。长期服用 ， 效果显着！
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶
调整油脂和内分泌 ， 抑止痘痘的大功臣 。
3、丹参杞玫瑰茶
益气活血 ， 养阴安神 ， 适用于心肌缺血 ， 失眠健忘 ， 脸色无光华者 。长期服用 ， 效果显着 。
4、养颜嫩肤玫瑰茶
太子参加上大枣的滋补功效 ， 能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久 。
5、牛奶玫瑰茶
护肝健胃 ， 养颜润肤 ， 增加皮肤的弹性！长期服用 ， 效果显着 。
6、西红柿玫瑰茶
促进皮肤的新陈代谢 ， 色素减退 ， 皮肤细腻白嫩！长期服用 ， 效果显着！
7、红枣玫瑰茶
玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高 ， 而维生素C又为水溶性维生素 ， 它的功效当然不凡了 。而且餐后饮用还能去脂 ， 一举两得 。
8、金银玫瑰茶
理气解郁 ， 滋阴清热 。适用于肝郁虚火上升 ， 脸色枯黄 ， 皮肤干燥者 。长期服用 ， 效果显着 。
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不能喝玫瑰花茶的人群
1、阴虚火旺、热性病患者
玫瑰花茶是温养茶饮 ， 阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用 。
2、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量单宁酸 ， 属于鞣酸类物质 ， 这种成分具有收敛作用 ， 便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状 。
3、孕妇不宜喝玫瑰花茶
孕妇是特殊群体 ， 而玫瑰花茶具有一定药性 ， 本身有活血的特殊功效 ， 所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶 ， 尤其是怀孕初期头三个月 。
4、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶
体虚的人一般免疫力都比较低 ， 常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象 ， 虽然玫瑰花茶有补气血的功效 ， 但其促进新陈代谢的能力也不容小觑 ， 过量饮用或长期喝会让你越来越虚 。
5、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶
【喝玫瑰花茶的好处及功效，玫瑰花茶的搭配有哪些？】玫瑰花茶性温 ， 有活血散瘀的作用 ， 月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧 ， 长期下去还会引起贫血 。
