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如何选择适合自己的面膜？面膜多长时间敷一次比较好？

面膜是每个女生使用的消耗品 ， 基本上很多女生每天都要敷面膜 ， 面膜的种类很多 ， 但是频繁敷面膜是对皮肤不利的 ， 最好还是适可而止 。针对不同的肌肤可以选择不同效果的面膜 ， 那么 ， 如何选择适合自己的面膜？面膜多长时间敷一次比较好？

1、如何选择
（1）其实 ， 在当下 ， 补水的面膜有很多很多 ， 形形色色的面膜把大家给迷惑住了 。而若想正确的选择补水的面膜的话 ， 我们可以根据补水面膜的厚度来选择 。因为 ， 厚点的面膜证明面膜的用料会比较足一点 ， 并且面膜中所含的补水精华液相对来说也会更多 。我们可以买一片回家 ， 然后打开包装自己试一下 ， 厚薄一般我们可以将面膜平铺在手上感觉一下重量 。如果感觉比较轻的话 ， 那就证明是比较薄了 ， 像这类补水的面膜 ， 我们就不要继续选择了 。
（2）另外 ， 还可以根据补水面膜中所含精华液的稠度来选择 。常用补水面膜的朋友们应该都比较清楚 ， 补水面膜功效的好坏很大程度上取决于面膜中所含的补水精华液 。一般那些好的补水面膜的稠度会比较高 ， 这个在我们打开包装后就会发现精华液绝大部分吸附在面膜上 。相反 ， 质量差的面膜的精华液反倒会稀稀拉拉的 ， 里面所含有的营养成份相对来说比较少 。
2、敷的频率
（1）不少女性以为面膜敷的时间越长 ， 效果越持久 。孰不知 ， 超过了面膜应敷的时间 ， 此时的面膜就会倒吸你面部的水分 ， 不但之前的功夫白费 ， 还会令肤质变得更糟 。因此按照面膜上面的时间敷就可以了 ， 时间到了就扔掉吧！不要怕浪费 ， 因为已经没有用了 。
（2）一般面膜的正常使用频率在一周2次左右 。如果你是需要对某种效果的加强 ， 例如美白 ， 可以在第一周连敷7天面膜 ， 然后从第二周起 ， 再每周敷2~3次即可 。
【如何选择适合自己的面膜？面膜多长时间敷一次比较好？】 3、注意事项
1、面膜不可天天用？
面膜是护肤品中的大餐 ， 虽然效果很好 ， 但除非有特别要求 ， 原则上不能天天用 。有些面膜有明确标示的周期 ， 比如5天一疗程 ， 或是10天3片 。若想达到最佳效果 ， 应该严格遵守才好 。
如果长期连续使用 ， 每周1~2次就够了 。当然 ， 如果是特殊情况下救急 ， 任何时候都可以使用 。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感 ， 甚至红肿 ， 令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜 ， 则可以在干燥的季节里每天使用 。
2、边泡澡边做面膜？
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法 ， 但要视你所选择的面膜而定 。推荐使用湿敷型的面膜 ， 撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用 。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合 ， 如果是需要干透的面膜 ， 水蒸气就会影响到面膜的效果 。
除面膜之外 ， 现在美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用 ， 通过泡澡时的蒸汽 ， 可以帮助软化角质 。面膜是肌肤的“补品” ， 可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量 ， 在短时间内激发肌肤的最大活力 。但是“大补伤身” ， 面膜不是用的越多越好 ， 怎样敷面膜可是有讲究的哦 。
3、用了面膜就不用再敷眼膜？
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4 ， 所以它需要更加特别呵护 。很多面膜 ， 特别是清洁滋润类的 ， 里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激 ， 应避开眼周使用 。因此若想加强护理眼部的肌肤 ， 眼膜的使用还是有必要的 。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养 ， 效果比较理想 。
其实眼膜应该坚持使用 ， 每周至少两次 ， 并与眼霜配合 ， 才能达到最佳的护眼效果 。
4、面膜可不可以敷颈部？
不可忽略的颈部肌肤颈部肌肤最容易泄露年龄 ， 可是在出席重要场合时 ， 我们往往要穿一袭裸颈的礼服 。所以在盛装前数日 ， 必须开始做底妆前的颈部护理 。
提前1周做一个保湿颈膜 ， 让颈部肌肤喝足水分；在正式上妆前15分钟左右 ， 再敷一遍颈膜 ， 可以快速淡化色素沉着 ， 均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部 ， 这样就可以上妆了 。
5、面膜要敷到干透再撕下？
能有节约的意识是非常好的 ， 但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支” ， 会导致肌肤失水、失养分 。所以除了遵照使用说明外 ， 你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的 ， 大约15分钟后就卸掉 ， 以免面膜干后反从肌肤中吸收水分 。
水分含量高的 ， 可以多用一会儿 ， 但最多30分钟后就要卸掉 。如果你实在舍不得里面的精华液的话 ， 把它用来擦身体的其他部位也不错 。
6、做面膜前需要去角质？
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的 ， 但是未必每次都要去角质 。皮肤的角质层是皮肤天然的屏障 ， 具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用 ， 角质层的代谢周期为28天 ， 即每28天角质层代谢一些枯死的细胞 ， 因此去角质最多1个月做1次 ， 过于频繁地去角质 ， 会损伤角质层 。此外 ， 敏感型的肌肤更不用频繁去角质 。
7、撕拉式面膜到底好不好？
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合 ， 在面膜被撕拉而离开皮肤时 ， 将皮肤上的黑头 ， 老化角质和油脂通通“剥”下 。它的清洁能力最强 ， 但对皮肤的伤害也最大 ， 使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏 。
对于撕拉式面膜向来争议比较多 ， 因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤 ， 所以不太建议用此类面膜 。当然 ， 撕拉式面膜的长处是清洁力比较强 ， 如果你的确钟情于这种面膜的话 ， 那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛 ， 并且使用频率不能太高 ， 通常一周一次足矣 。
8、DIY面膜省钱又自由？
很多海报Girl看到电视及杂志宣传自己DIY面膜 ， 创意不错 ， 但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限 ， 可能是在刚做完时感觉有一些效果 ， 但第二天的肤质又回复到原来的样子 。
原因就是这些自制面膜成分很天然 ， 但是并没有经过一些科学技术的处理 ， 一般来说分子太大 ， 不能被肌肤吸收 ， 所以虽然有趣、省钱 ， 但是没有效果 ， 聪明的你要好好考虑一下哟！
9、油性肌肤只能用清洁面膜？
油性肤质的海报Girl敷面膜是相当重要的 ， 可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜 ， 保湿面膜 。因为在干燥季节 ， 皮肤一样会缺水出现又油又干的情形 。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜 ， 隔一星期做深层清洁和保湿面膜 。
10、面膜不能涂太厚？
面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时 ， 肌肤温度上升 ， 促进血液循环 ， 会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来 。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层 ， 让皮肤光滑紧绷 。温热效果还会使角质软化 ， 毛细孔扩张 ， 让堆积在里面的污垢乘机排出 。
4、洗澡时候敷面膜好吗
不好 ， 一般不建议这样做 。
洗澡的时候水蒸气本身是可以湿润皮肤 ， 打开毛孔的 ， 皮肤也会变得水嫩 ， 按理说此时敷面膜最佳 ， 但若是边洗澡边敷面膜 ， 容易忘记时间 ， 导致面膜所敷时间长 ， 易造成“反吸收” ， 使皮肤变的干燥 ， 而且面膜中的养分 ， 也易随水蒸气挥发 ， 所以不宜敷 。

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