鸡蛋面片汤的做法(菠菜)
本食谱来自【小汤粉】老师分享的鸡蛋面片汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用 。电脑工作者、爱美的人也应常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定;同时菠菜还适宜高血压、便秘、贫血、坏血病患者、皮肤粗糙者、过敏者 。
怎么做鸡蛋面片汤好吃?学做鸡蛋面片汤需要哪些食材?为您提供鸡蛋面片汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鸡蛋面片汤 。
水肿减肥的晚餐~
做鸡蛋面片汤所需食材:主料:面粉400g,鸡蛋4个,菠菜200g,香油15g,酱油20g,精盐10g,味精3g
鸡蛋面片汤的做法步骤:1. 将面粉放入盆内,加入鸡蛋液,各成面团,揉好擀成薄片,切成菱形待用;菠菜择洗干净切末 。
2. 将锅内倒入适量水,放在火上烧开,然后把面片下入
3. 面煮好后,加入菠菜末、酱油、精盐、味精,滴入香油即成 。
温馨提示:水肿减肥的晚餐~如果鸡蛋不够就加点水,调均匀,面要擀薄一点
【鸡蛋面片汤的做法(菠菜)】
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