橄榄鱼的做法(私家菜)

橄榄鱼的做法简单是私家菜的常见菜,不一定要看橄榄鱼视频才能学会,但怎么做橄榄鱼最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道橄榄鱼吧 。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 水肿食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
口味:酸甜味工艺:滑溜
橄榄鱼的制作材料:主料:黑鱼200克
辅料:鸡蛋65克,柿子椒15克,青蒜25克,肥膘肉75克
调料:黄酒15克,葱汁25克,姜汁25克,盐2克,姜10克,大葱10克,酱油10克,白砂糖50克,醋2克,香油25克,花生油25克,淀粉(豌豆)15克,猪油(炼制)100克
橄榄鱼的特色:【橄榄鱼的做法(私家菜)】形似橄榄,外香酥,内鲜嫩,卤汁酸甜 。
教您橄榄鱼怎么做,如何做橄榄鱼才好吃1.取175克鱼肉与肥膘肉分别斩成茸,同放碗中,加入葱姜汁、绍酒(10克)、水淀粉10克(淀粉5克加水),搅匀上劲成鱼糊,再将25克鱼肉切成1.6厘米长丝放入鱼糊中拌交 。用盘子一只抹上花生油,用方头刀将鱼糊刮成橄榄形,放入盘内待用 。
2.炒锅上火,放入熟猪油(50克),至五成热时,将橄榄鱼生坯放入划鱼,待呈乳白色时沥去油 。炒锅复上火,放熟猪油(25克),入姜(切米)米、葱(切花)花煸出香味,放入红椒片、绿蒜叶煸炒加清汤50克、糖、酱油,烧沸后用水淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,倒入橄榄鱼,淋醋,浇上麻油起锅装盘即成 。
橄榄鱼的制作要诀:本品有过油炸过程,需备猪油约500克 。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶 。

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